المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200 غرام

 

فاصوليا مبرعمة

 

1

 

بط

 

1 مربع

 

 اكسسوارات زيت الطهي 1 ملعقة صغيرة من الملح إلى مبلغ طعم الزنجبيل والثوم 3 ماوتاي صلصة الصويا 1 ملعقة صغيرة من النبيذ الطبخ 1 ملعقة صغيرة من الدجاج 1 ملعقة طعام Laoganma

 نهج Shuizhuroupian 1 أول مكان كل المكونات جاهزة.

2 أولا المقلية براعم الفاصوليا، وضعت في وعاء

3 شنت البط شرائح

4 شرائح لحم اليد، مضيفا النشا والملح، طازجة حار، والدجاج، والنبيذ المنقوع لمدة 15 دقيقة.

5 ووك أسفل النفط بارد في الفلفل الحار والفلفل، والثوم، والزنجبيل، وعبق Laoganma صلصة.

6 المغلي وأضاف لدرجة الغليان. بطة في

7 يغلي مرة أخرى، وانخفاض اللحوم. يطهى لمدة دقيقتين.

8 Shuizhuroupian، هو بهذه البساطة.