1. غسل الحشرات الفطر، إلى جذر والماء يغلي لمدة 4-5 دقائق.

2. غسل السبانخ، إلى الجذر، الماء المغلي.

المغلي 3. تقاطع [كونجك تدفق المياه.

4. ثلاثة أنواع من المكونات السمك باردة جدا، وقبضة الجافة للرطوبة إزالة. طبقات من التعليمات البرمجية في قالب دائري، والملحة.

كمية مناسبة من صلصة المأكولات البحرية، والخل، وزيت السمسم والسكر ونقلها إلى عصير بارد.

6. تم سكب العصير على طبق بارد، وتخلط جيدا. ضع بضع حبات الحضض مزيج من اللون هو أكثر جمالا.