أومليت أرز بالخضروات (مكمل غذائي للأطفال) - الطعام الصيني

الخس 30 غ من الجزر الجزر 30 غ من الأرز 100 غ من الطحين لجميع الأغراض 60 غ من البيض طعامان
  • 1. قشر الخس وتمزيقه

  • 2. قشر وتمزيق الجزر

  • 3. جلب الماء المغلي في وعاء ، وإزالة الماء لمدة دقيقتين وإزالتها

  • 4. تصريف مع تصفية المياه

  • 5. بعد تبريد الخضروات المقطعة ، اسكبها في وعاء كبير

  • 6. يضاف الأرز والدقيق

  • 7. دق البيض

  • 8. قلبي جيدًا ، أضيفي القليل من الماء الدافئ إذا كان جافًا جدًا

  • 9. اسكب المكونات المخلوطة في الوعاء وانعم السطح

  • 10. يقلى حتى يصلب القاع ويقلب ، يقلى حتى ينضج

  • 11. قطع إلى قطع صغيرة واستمتع بها لطفلك ~