"القرنبيط مع طبق الطفل سلطة باردة ، بسيطة وسريعة ، حامضة ومنعشة. مكونات
- بروكلي 1 شجرة صغيرة
- أغذية الأطفال اكثر من النصف
اكسسوارات
- ثوم مفروم المبلغ الصحيح
- جيانغ جيانغ المبلغ الصحيح
- صلصة الصويا ملعقة
- خل 2 مغرفة
- فلفل اخضر مفروم المبلغ الصحيح
- زيت السمسم المبلغ الصحيح
- تمبجة بنكهة Laoganma ملعقة
- ملح المبلغ الصحيح
- الفلفل الأحمر المسحوق المبلغ الصحيح
- حار وحامض المذاق
- مزيج براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 شجرة صغيرة من البروكلي ، مقطوعة إلى زهور صغيرة. -
2 ضع القليل من الملح في الماء المغلي واصنع البروكلي أكثر من دقيقة أو دقيقتين. -
3 أزل الماء البارد مرة واحدة وتحكم في اللوحة. -
4 معظم أطباق الأطفال. -
5 قطع إلى ثلاثة أو أربعة مليمترات. اغسلها بالماء النظيف ، وأزلها في وعاء ، واسكب المكونات المحضرة واخلطها جيدًا. -
6 اسكب في منتصف البروكلي. -
7 المنتج النهائي.
نصائح
طريقة مفصلة لصب العصير: خذ وعاءًا ، وطحن الفلفل الأخضر والأحمر ، والثوم المفروم ، والزنجبيل ، وملعقة كبيرة من صلصة الصويا ، وملعقتين كبيرتين من الخل ، وكمية مناسبة من زيت السمسم ، ونصف ملعقة من تمبغ بنكهة Laoganma ، امزجها جيدًا.
