المقلية الجلد اللوف - الطعام الصيني

"القرع، القرع تنتمي إلى النباتات العشبية ذوات الفلقتين، مع ثمرة ناضجة والفواكه معقدة والأوراق والكروم والجذور والبذور تستخدم كدواء. قرع يحتوي على جميع أنواع الأطعمة الغذائية أعلى في البطيخ التي تحتوي على الصابونين المواد والمر جودة القرع، سدى مخاطانية، غراء الخشب، سيترولين، الزيلان ومضاد للفيروسات ومواد خاصة أخرى لديها بعض دور خاص. حاليا، الخضروات القرع لاستخدامها أساسا، وهما اللوف ومضلع اللوف. اللوف الجلد قبل لقد تم طرح، منذ قالت عمة، يمكنك تناول الطعام المقلي، حاولت ذلك، جيدة جدا لتناول الطعام، لاختيار بعض اللوف العطاء، وأكثر المقلية حتى هش أوه. المقادير: اللوف 2، والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر 1 المكونات: الثوم والملح وزيت الطهي، وكمية " المكونات
  • لاعب اللو 2
  • الفلفل الأخضر 1
  • ملح شهية
إكسسوارات
  • فلفل أحمر 1
  • ثوم كمية مناسبة
  • زيت الطهي كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 المكونات.
  • اثنين اللوف الخارجي كشط بلطف.
  • قطع 3 إلى أقسام، وقشر خارج.
  • 4 اللوف ثم رقيقة شريحة.
  • 5 الفلفل الأحمر والأخضر مقطعة إلى قطع صغيرة.
  • 6 الثوم تسديدة جيدة، وقطع أخرى بعض الثوم.
  • 7 عاء لغلي الماء، وجيا روسي الماء المغلي قشرة، الماء البارد بعد أن بالصيد.
  • 8 الزيت الحار والثوم مقلي.
  • 9 البطيخ جيا روسي والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر يقلب.
  • 10 يضاف الملح ويقلب جيدا.
  • وأضاف 11 الثوم.
  • ويمكن تركيب الطبق بعد 12 يقلب جيدا.

نصائح

1، عندما الزيت النباتي إلى نقطة قطرة الماء بلانش اللوف الجلد، ولون مشرق من الماء المغلي. 2، قد يكون منذ المياه قد المغلي الجلد اللوف الحمراء والخضراء يقلى الفلفل.