تخطي المحتوى المكونات
- الأسماك لي لونغ 500G
- ليمون 1
إكسسوارات
- عسل كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- مشوي الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسلها 1 لونغ لي الأسماك، وقطع. -
2 زائد 1 ملعقة كبيرة من العسل، 1 ملعقة طعام من صلصة المحار، 2 ملاعق كبيرة من النبيذ، وكمية الفلفل استيعاب موحدة، انقع 2 ساعة. -
3 فرشاة طبقة على النفط احباط الزيتون، غطى الليمون. -
4 وضعت لونغ لي الأسماك والضغط قليلا من عصير الليمون الطازج. -
5 سخن الفرن إلى 200 درجة لمدة 5 دقائق وتخبز لمدة 7 دقائق. -
6 أخرجت رأسا على عقب، ثم يخبز لمدة 7 دقائق.
