يغسل الملفوف ومقطعة إلى سلك، يمكنك استخدام الكرنب والملفوف الأخضر، أطباق لحوم البقر القلب.
اختيار البيض يمكن أن تؤكل البيض النيئ.
كسر الملح المضافة والفلفل الأسود.
وعاء من النفط، والكثير التوضيح، إلا وعاء صغير.
حلج القطن في الملفوف تمزيقه من الطلاب.
إضافة المفروم عصا سرطان البحر، حتى السببية.
رذاذ 2/3 من البيض، والنقطة التي حريق صغير طدت ببطء.
ما يصل الى نصف حجم، ثم صب مع 1/3 المتبقية من البيض لموقف الإغلاق، المقلية مرارا عكس عدة مرات.
مباشرة على الخبز المحمص، يمكن للنخب تغطي طبقة،
الإفطار مباراة مثالية ~
