بومفريت الجافة - الطعام الصيني

"بومفريت الأسماك هي مسطح الجسم، شوكة في أقل عطاء، أنها تحظى بشعبية كبيرة مع الناس مثل وربات البيوت على استعداد لالتقاط، كما أن لديها خصائص الغذائية من الأسماك البحرية: غنية بالبروتين، غير المشبعة والأحماض الدهنية والعناصر النزرة. بومفريت ديه BNI، وملء جوهر المعدة، تشحيم المفاصل، لينة فوائد فعالية وتر العظم، هي فعالة جدا لعسر الهضم والإسهال نقص وفقر الدم وألم عضلي ومثل. بوتيرفيش أن تستخدم أيضا للأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة ضعيفة جسديا، وعدم وجود الدم، والشعور بالضيق والتعب، وفقدان الشهية الانسداد. الزبيدي، المفضل لدى الأب العجوز، والوجبات الخفيفة، بومفريت أكثر ملاءمة من اللحوم ". المكونات

بوتيرفيش 550 غرام

إكسسوارات

نفط كمية مناسبة
ملح كمية مناسبة
سكر كمية مناسبة
النبيذ الطبخ كمية مناسبة
نشاء كمية مناسبة
بصل كمية مناسبة
زنجبيل كمية مناسبة
ثوم كمية مناسبة
الفلفل الحار كمية مناسبة
صلصة الصويا كمية مناسبة
فلفل كمية مناسبة

حار طعم
حرق الحرف
عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

بومفريت 1 إلى البطن، والخياشيم، وغسلها
2 إعداد والزنجبيل، والثوم، والبصل، والفلفل
3 في كلا الجانبين من السحب POMFRET ميتو والملح رش لمدة 10 دقيقة، وفاز على النشا
4 وعاء الزيت، واخماد بومفريت
5 تقلى من الجانبين الذهبي، يطلق من
6 قدر يحمى الزيت، ووضع الزنجبيل، الثوم، الفلفل الحار ضجة البخور
7 في كمية من الماء والسكر وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ، والفلفل، وتغلي
8 بومفريت أسفل، ويطهى لمدة 5 دقائق، يضاف الملح، وتحويل جانب واحد، ويطهى حتى عصير كثيف
9 رش مع البصل الأخضر المفروم