"البيولوجي اللبن الرائب قيمة بروتين فول الصويا يماثل اللحوم والبروتين النباتي هي الشركة الرائدة في بروتين الصويا البروتين النقي، الأمينية تكوين حمض هو أفضل، فمن الضروري للجسم من الأحماض الأمينية، وكلها تقريبا هناك ". المكونات
إكسسوارات
- سكر 1 ملعقة طعام
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- صلصة المحار 1 ملعقة شاي
- الينسون 2
- زنجبيل كمية مناسبة
- أوراق الغار كمية مناسبة
- قرفة كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- متبل طعم
- خنة الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الجاهزة -
الأبيض الرائب مقطعة إلى دينغ 2 -
سكب 3 كمية النفط في وعاء من الذهب الأبيض المقلي -
4 تم إضافة كمية مناسبة من الماء لتغطية شبه الجافة، إضافة ملعقة من النبيذ، وصلصة الصويا، صلصة المحار، وكمية مناسبة من الملح -
5 صب التوابل البهارات، والينسون، القرفة، ورق الغار والبصل والزنجبيل -
6 وأخيرا، إضافة ملعقة من السكر، والنار لتغلي حريق صغير على نار هادئة لذيذ -
7 صلصة يمكن نقل إلى لوحة -
8 رش المفروم والبصل الأخضر والجزر تجميل
نصائح
دوغان اختيار الطازجة ومثابرة لتلتهم فقط ال دينت!
