"اشترى هذا الصباح بعد بعض الكتوم المغلي طهي لحفر لحمي القرنبيط المقلي هو جيد كاي كاي أوه". المكونات
- بروكلي 125 غرام
- الكتوم 330 غرام
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المقادير: بروكلي (تنظيف)، الكتوم (Tuwan الرواسب قد تم تنظيف المغلي المطبوخ). -
2 سوف تضطر إلى اتخاذ المغلي اللحوم المطبوخة هادئة وتوضع جانبا. -
3 سيكون قد تم تنظيفها بعد البروكلي في وعاء الماء المغلي دقيقة 1--2 مفتوحة، إزالة. -
4 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى Cheuk جيدة هادئة البروكلي ويقلب عن الزهور. -
5 ثم إضافة كمية مناسبة من الملح. -
6 إضافة كمية مناسبة من صلصة المحار. -
7 توابل، يقلب جيدا وخدمتها.
