اليقطين الياباني
500 جرام
إكسسوارات 2000 مل ممارسة تبخير اليقطين الياباني الأصلي 1 اغسل جلد اليقطين ، مقطّعًا إلى شرائح بسماكة 2 سم ، وصفي شرائح اليقطين في الباخرة ~~ 2 أضيفي الماء إلى الوعاء ، وصلي الماء وأغلي الماء ، وضعي اليقطين والبخار لمدة 10 دقائق ، ثم قومي بالبخار لمدة 5 دقائق 3 افتح الغطاء حتى يبرد اليقطين 4 خذ إحداها وحفر بالملعقة مباشرة لتناول الطعام 5 أقل من دقيقة ، جلد اليقطين فقط