"القرع أكل الكثير، وتناول الطعام على البخار، المقلية، وتناول الطعام، ويأكل عصيدة ...... عائلتي عادة عادة القيام به هو غسل مكعبات القرع على البخار طباخ الأرز على الرفوف، مع البخار وقت الطهي مثل هذا اليوم لوضعها نهج آخر على النمط الغربي، مع فرن تفحم. والأذواق تغيرت قليلا، إضافة القليل من الليمون والقرفة الفتات، والانتهاء من تفحم حقا عطرة شركاء أيضا! صغير مثل المواد الغذائية، قد ترغب في محاولة أوه! " المكونات
إكسسوارات
- زبدة قليلا
- القرفة المطحونة 1 ملعقة طعام
- ليمون نصف
- عسل كمية مناسبة
- آخر طعم
- مشوي الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
قطع 1 القرع الى قطع صغيرة. -
2 عاء إضافة كمية مناسبة من قشر الليمون والقرفة. -
3 تضاف الزبدة في الميكروويف يسخن الفرن إلى إذابة وتخلط جيدا. -
4 القرفة قطع الزبدة فرشاة اليقطين على كل واحد. -
5 قطع البلاط اليقطين في الفرن. -
بعد 6 ثم مغطاة رقائق الألومنيوم خبز الفرن 200 درجة لمدة 20 دقيقة. -
7 فتح ثم تخبز لمدة 10 دقيقة. -
8 إلى الوقت الذي يستغرقه، عصير الليمون تقلص. -
9 يمكن الافراج عنهم. -
10 متى يمكنني أكل تصدرت مع كمية مناسبة من العسل.
نصائح
اليقطين لا يمكن الخل، وحامض الخليك تدمير المواد المغذية في اليقطين، والحد من القيمة الغذائية.
