حلوى مناسب اللياقة البدنية الناس - قليل الدسم مربع حليب الصويا - الطعام الصيني

يهتمون اهتماما عميقا مربع حليب الصويا لفترة طويلة، في حين اعادتهم الى صديق مربع، إنه لذيذ، ولكن حرارة عالية، آه، كنت أريد أن أوضح نقطة منه قليل الدسم، جبن التوفو في اكتون ، والذوق هو أيضا جيدة جدا، والفاصوليا طعم قوي بشكل خاص! لا يقدر الحب الأحذية الحليب إلى أن بالاشمئزاز ... كعكة الشيفون صنع جزيرة في المعلم الشيفون الحليب، وقطع بعض الزيت والسكر. هذه الوصفة هي مكونات صغيرة جدا، لا 260ml صناديق كاسيت، حزمة الحرارة ربما 300K. الشيفون كعكة شريحة 4 صفار البيض 1 حبيبات السكر 12 غراما طحين كعكة 7 ز نشا الذرة 3 ز حليب 100 غرام اكتون التوفو 50 غراما كريم الجلد 60 غراما حبيبات السكر 4 ز دقيق الصويا المطبوخ كمية مناسبة
  • جميع المكونات على ما يرام، كريم ضوء ينسى النار، كان يريد القتال من الحليب المغلي لفول الصويا والتوفو الكتابة على، يخشى أن شخصا ما يضربني لإسقاطها، التوفو، وحليب الصويا يمكن شراؤها، ولكن أن يكون الحليب الخالية من السكر.

  • إضافة صفار البيض والبيض وعاء السكر ضجة الضخ

  • ثم يضاف الدقيق ونشا الذرة والدقيق منخفضة ضجة من خلال غربال، ولكن لا يهم، ولكن لدي كسول

  • يقلب جيدا ثم يسكب الحليب مباشرة على الموقد، وفتح حريق صغير، وتحريك البيض للحفاظ على الضخ، تولي اهتماما لسفينة لتكون مقاومة لدرجات الحرارة العالية

  • ربما لزوجة يمكن أن يكون بعيدا عن النار، وحوالي دقيقة أو دقيقتين تبدو وكأنها

  • اكتون التوفو مع آلة الطبخ لتشغيله في وقت مبكر ولديهم الوقت للتدقيق سيكون أكثر حساسية، وكنت كسول. ثم أضاف الخطوة 5 لاثارة الداخل

  • وأخيرا، من هذا القبيل، ومن ثم وضع بارد المبردة، وليس الساخن حتى تتمكن من الخروج مع تجميعها

  • الجلد كريم إرسالها السكر، وأنا أحب أن ألعب قليلا من الصعب، ولكم جميعا ...

  • توضع الخفيفة صلصة الكريما وحليب الصويا في كيس الأنابيب قطع ثقب صغير في كعكة الشيفون جوفاء I قطع رأس قبالة بضع قطع، ويشعر خفة دم جدا ...

  • طرحت لأول مرة كعكة الشيفون، ثم ضغط على طبقة من كريم خفيف

  • ثم يسجل طبقة من صلصة حليب الصويا، إضافة الشيفون، يسجل طبقة من القشدة الخفيفة، ثم ضغط على طبقة من صلصة حليب الصويا

  • أخيرا، طبقة من فول الصويا مقذوف صلصة الحليب قليلا لطيف! ثم طهي فول الصويا والدقيق منخل

  • الشاشة الأخيرة النهائي انخفاض جيانغ زي!