يونان أكل هذا الطبق في مطعم، هو مثل مع رائحة الورود الكرنب، جيد جدا مع الأرز. عادة هذا المبلغ لتناول الطعام وعاء من الأرز 2 الأوعية أصدقاء طيب ~ لكن اختيار الكرنب في حاجة الموالية الالتفات إلى أن هذا النوع من أصيلة لا لذيذ فقط مع الحلو، وإلا فإن المالح الوحيد. . . المشاركة في الأنشطة: # أنشطة المحاكمة لي جين طباخ DHG-263A # اللحوم الخالية من الدهون 22 روز الكرنب نصف الفلفل (ليس في الفلفل حار) 1-2 فلفل 5

الخطوة 1

إلى صورة الأسرة، من خلال هذا عدة مرات مع عموم، ولكن خصت أيضا التجارب أن هذا المقلاة وعاء بسرعة، وبالتالي فإن ووك وضع الزيت، ثم يقلب 3 إلى الملفات المفتوحة على ما يرام، حيوية المقلية عند الثانية والعتاد ما يكفي . حبيبات الفلفل شريط الجرس، اللفت نقع الغسيل، وإزالة ملوحة زائدة. يقتطع من المناقير.

الخطوة 2

وضع وعاء ساخن قليلا هناك للنفط بارد ووك، إضافة خمسة الفلفل والفلفل فراي من أكثر لذيذ. بعد اللحوم، وضعت في الاهتمام الأبيض، ودفع مقلية إلى السببية اللحوم بسرعة، أو بسهولة إلى كتلة كبيرة. تعتمد للوضع القليل من اللون متجر صلصة الصويا على ذلك.

الخطوة 3

بعد أن الحبوب الفلفل (الحبوب أو الفلفل نكهة تحريك إليها) لا ينبغي أن يكون وقت طويل جدا، ونكهة خارجا على ذلك، وإلا فإنه من السهل أن طعم

الخطوة 4

وأخيرا في روز إرم الحبوب الكرنب، فتح، يمكنك تحريك الطبق، وليس وقتا طويلا، لأنك تريد أن تبقي طعم اللفت. الخضار لا تحتاج الملح، لأن اللفت نفسها مالحة جدا. أعود الأطباق من الأرز، سوبر لذيذ! أو الخبز تقع أكل لذيذ جدا.