صحية الذهب الأخضر عصيدة الدخن - الطعام الصيني

100 غرام من الدخن غرام ماء 800 القاعدة الغذائية مل 1 ملعقة صغيرة
  • 1. غسل الدخن (ADS مرتين).

  • 2. وعاء الصرف الصحي حوالي 800 مل، الدخن ثم توضع (يتم التحكم نسبة الدخن والماء إلى 8-101:10، فإنه لا يخفف الشراب، وكم لتحقيق أفضل كل شراب).

  • 3. يغلي النار مع التحريك بملعقة.

  • 4. السماح للصغير أسفل الحبوب غير لاصقة (عند هذه النقطة يمكنك ان ترى كان الدخن حتى الشعر، ولكن لم تزدهر تعفن لينة).

  • 5. إضافة قاعدة ملعقة صغيرة من الطعام، وإثارة بلطف (مما يجعل أكثر Ruannuo بفخر عصيدة لزجة).

  • 6. تغطى وتترك تتحول ببطء حريق صغير.

  • بعد 7.10 دقيقة إيقاف الحرارة، ثم كل المزهرة الأطفال الأرز.

  • 8. تحريك مع ملعقة، والتي يمكن أكل لذيذ عصيدة الدخن (مرحبا الحلو يمكن إضافة القليل من السكر، ولكن أيضا رفع الطحال).