المكونات

 

عشب البحر

 

300G

 

البطاطس

 

3

 

جزر

 

2

 

نهاية لحم الخنزير

 

80G

 

 سواغ المحار كمية كمية كمية النفط من الملح والبصل والفلفل وكمية صغيرة من الزنجبيل والنبيذ 10ML الجيل الثالث 3G

 البطاطس، مشوي الأعشاب البحرية الممارسة 1 جميع المكونات (اللحم المفروم 80 غراما، و 300 غراما من عشب البحر والجزر والبطاطا، ثلاثة، نجمة اليانسون والزنجبيل)

2 البطاطا والجزر مقشر ومقطعة إلى شرائح

غسلها عشب البحر 3 قطع الماس

بعد وضعه في الزيت النباتي الساخن حرق 74 يغلي تحت ساخنة كما الجزرة، ورقائق البطاطس حتى الذهبي موقف إزالة البني

5 وعاء طيبة في قاعدة النفط أنجوان والزنجبيل، والينسون مقلي

6 في اللحوم أقل المفروم، والبصل الأخضر، والنبيذ، والملح، والماء ضجة ضجة، وإثارة Roumo كونغ

7 في كتلة عشب البحر مقلية

8 ثم صب الحار المغلي 6 دقائق (I المطبوخة مسبقا لأن برود عشب البحر في الثلاجة)

9 الى اسفل البطاطا المقلية والجزر

10 كوك لمدة 4 إلى 5 دقائق على دراية وصلصة المحار التوابل والفلفل والملح يمكن أن عموم.