اللحوم الخالية من الدهون
120G
السمسم كمية كمية سواغ كمية النفط كمية الملح والبصل الأخضر، وكمية الزنجبيل من النبيذ الزنجبيل حساء ممارسة اللحوم الخالية من الدهون، مقطعة إلى شرائح 1؛ 2 بلطف بسكين شفرة قطع الأسلاك اللحوم، وذلك في عصا. 3 أجاد الزنجبيل، 4 وعاء لغلي الماء، وصولا إلى الزنجبيل. 5 سلك قطع اللحم في وعاء، وإضافة القليل من الملح، ومسحوق البطاطا الحلوة، والنبيذ الطبخ فهم موحد. وأضيف في 6 بيضة استيعاب الأبيض موحدة. 7 خفض الحرارة المنخفضة، والحرير الهزيل ببطء في وعاء الحساء. 8 أن يكون العجاف كلها في وعاء ثم فتح النار الطبخ. وأضيف 9 نقل الملح والدجاج والفلفل قطرة قطرة بضع قطرات من زيت السمسم، ويرش مع البصل الأخضر. 10 درء عاء بارد عموم حساء لذيذ.