"في نهاية هذا الأسبوع، أخذ صهر الشقيق العديد من الخضروات الطازجة من أقارب الضواحي. بالإضافة إلى الثوم والسبانخ والكراث، هناك الخضروات البرية مثل و و Silit Water Celery أخت تعطينا بعض الانقسام، وأخبرنا أن نقول: خذ وقتا لتناول الطعام، هذه هي الدفعة الأخيرة من الخضروات البرية هذا العام. إذا كنت ترغب في تناول الطعام، فستحصل على العام المقبل. هذه الخضروات العضوية على الأقل بما فيه الكفاية بالنسبة لنا الزوجان القديم لتناول أكثر من أسبوع؛ ولكن الخضروات الطازجة، لم تعد تؤكل، في حالة التمارين، من المؤسف، ثم، إذن، إذن، فإن صهر الشقيق بعيد جدا، بل ليس من السهل . في الواقع، فإن الطريقة بسيطة للغاية، تعرف أننا عادة ما نأكل فطيرة نباتية، بعد أن صنع البخار أكثر من يوم، لا يزال التعبئة النباتية خضراء؛ الحق، وهذا هو، طريقة الاستخدام: طعم جديد، أوراق الخضروات ليست صفراء، حتى لو كانت جديدة وغير سيئة! " مادة

• . 1 حقيبة
• البرسيم 1 حقيبة كبيرة

مكملات

• صودا الخبز 2 غرام

توابل

• زيت قابل للأكل قليل
• ملح قليل

• نكهة أصلية المذاق
• الخيزران حرفة
• عشر دقائق استهلاك الوقت
• بسيط صعوبة

• 

  1 Wild ، نكهة، اللون الداكن، طول الجذعية اثنين وثلاث بوصة، أفضل في الجرو.

• 

  2 هذه الحزمة هي Alfalfa، وفتح الزهور الصغيرة الذهبية. قد تفهم لماذا سيكون هناك العديد من الأماكن للاتصال البرسيم، "الذهبي Lange".

• 

  3 أغلق ساق القديم، نقعه بالماء، نقعه إلى الشوائب الإضافية وتنظيفه.

• 

  4 وضع البرسيم، نقعها، نقعها لفترة من الوقت، غارقة في الشوائب الزائدة، ثم تنظيفها.

• 

  > غلي الماء في 5 وعاء، ووضع قليل من الملح وزيت صالح للأكل وغرام من الصودا الصغيرة؛ الحمض والقلوي، ليس فقط ليس من السهل عدم الادنى بعد التدفئة، ولكن أيضا جعل اللون أكثر جمالا.

• 

  6 ثم ضعها في ، ، عندما ترى الشفرة ناعمة وكسر، يمكنك إزالتها.

• 

  7 بارد وعاء، تجديد المياه، إضافة 1 غرام من الصودا الصغيرة.

• 

  8 يتم وضعها أيضا في وعاء الماء المغلي، ثم قم بإزالة الناعمة وغير المتصلة.

• 

  9 بعد اختيارها، ضعها في سلة الخضروات، ثم استخدم الماء البارد مرة أخرى، بحيث يكون اللون أخضر، والذوق أكثر هشاشة.

• 

  10 بعد أن تردها رائعة، خذ كمية مناسبة من ، يديان، والحفاظ على المياه الجافة.

• 

  11 هو أكثر من ذلك، لقد ربطت 4 الخضروات.

• 

  12 ثم تم تحميلها في الحقيبة الطازجة، حتى لو تم وضع عدد من الأطباق في كيس، فلن يلزمهم بعضهم البعض.

• 

  13 ثم ضعها في الثلاجة لتجميدها.

• 

  14 عندما أردت أن آكل، أخذت طبق مقدما لرسم طبق.

نصائح

1، الزهور الصغيرة على البرسيم لا يجب أن تذهب، والذوق لذيذ. 2، يجب ألا يضع الصودا الصغيرة أكثر، هناك غرام واحد؛ هذه النصائح، بسيطة وعملية، عادة ما تستخدم عادة. 3، من المؤكد أن الخضروات بعد المد البرد، ويمكنك الحفاظ على اللون والأخضر، وسوف يكون لديك طعم.