غسلها 1. 150G الفاصوليا الخضراء، غارقة في الماء لمدة 5 ساعات وبعد 24 ساعة هو إنبات

2. العثور على الحوض، ويفضل من الفولاذ المقاوم للصدأ، مثل مبهمة، مغطاة بمنشفة نظيفة الرطب، براعم الفاصوليا للحفاظ على الرطوبة. يمكنني استخدام الأواني البلاستيكية، والظلام ليست جيدة جدا. يتم وضعها في صندوق من الورق المقوى.

3. وفي اليوم التالي ضغط منشفة صينية تبخير

4. التنظيف مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، والمياه يجب أن تتم تصفيته نظيفة وعبرت، وهو اليوم التالي.

5. بعد وضع يومين جسم ثقيل على الباخرة، أنا وضعت طبخ الأرز، والتي وضعت نصف وعاء صغير من الماء.

6. عاء من الماء تدريجيا، إلى حد معين من الضغط براعم الفاصوليا، وبراعم الفاصوليا تنمو سميكة، كما هو الحال اليوم الثالث من الشعر

7. اليوم الخامس من الشعر بهذه الطريقة

8. يمكن تناول الطعام في اليوم السادس، عند الظهر مع البصل المقلي والثوم، كل ضوء الجافة. سعيدة جدا، نعم!