1. عصير الخضار المفروم، والسبانخ، والجزر، والملفوف الأحمر،
2. عصير الخضار جاهزة
3. الأولى، وكنت الجزر والمعكرونة، وجميع المواد باستثناء الجزر متر الخارج معا
4. عيدان لخلط الزيوت والبيض
5. صب ببطء عصير الجزر، ويخلط مع عيدان تناول الطعام وقفت في حين،
6. سوف العجين التمسك عيدان الأساسية لا تقع في عصير الجزر، الأيدي الناعمة ويعجن العجين إلى السلس
7. قليلا اليدين لزجة، لا تتعجل، ثم لا تترك الدقيق الجاف، ودلك فإن الصبر متعددة يكون على ما يرام عادلة
8. يتحول الى سطح أملس وفرك لينة، وساعتين في كيس مستيقظا جديدة
9. تقطيع مدهون تنظيم جميعا إلى 1CM الشريط العجين سميكة
10. مقطعة إلى شريحة واسعة 2CM كل
11. الاثنان معا وضع اضغط لأسفل مع عيدان تناول الطعام
12. العجين تسعة حرارة تصريف النفط. قرصة اثنين ممدود وضع قليل من الزيت في
يتم رفع 13. العجين على الفور كمان مع عيدان تناول الطعام السريع، والتدفئة موحدة
14. حريق ببطء Zhashu
15. تمايل، لذيذة وجميلة.