جمبري وكيك بيض (9 + مكمل غذائي للأطفال) - الطعام الصيني

هناك العديد من المكملات الغذائية الأساسية للأطفال. يمكن أن تؤدي المكونات نفسها وطرق الطهي المختلفة إلى مكملات غذائية مختلفة. وهو ما يسمى تغيير نمط الطهي للطفل ، والطفل سعيد ، والأم في حالة راحة هذه المرة ، يعد صنع روبيان الخضار وكعكة البيض نموذجًا أساسيًا أيضًا ، وجزء الخضروات مجاني للعب! إذا كنت لا تستطيع تناول البروتين ، استخدم صفار البيض وأضف القليل من الماء لتكملة المحتوى السائل. بيضة 1 جمبري 3 جزرة 15 جرامًا بروكلي 1 زهرة مسحوق جلد الروبيان موريل (قد يتم حذفه) 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم / زيت الجوز بالدوار
  • قم بتحضير المكونات وافتح الجمبري واذهب إلى خط الجمبري

  • الماء المغلي مع الجزر والبروكلي

  • بعد التحكم في الرطوبة ، قم بتحطيمها أو تقطيعها مع الجمبري في آلة الطبخ

  • اطرق البيض ، أضف ملعقة صغيرة من مسحوق جلد الروبيان موريل (إذا لم يكن لديك ، يمكنك حذفه ، أو يمكنك صنعه بنفسك ، يرجى زيارة www.xiachufang.com/recipe/103759101/)

  • أضيفي القليل من زيت الجوز وزيت السمسم أيضًا

  • أضف معجونًا موحدًا

  • افتح القدر الساخن ، لا تحتاج المقلاة غير اللاصقة إلى وضع الزيت ، بعد أن يصبح القدر ساخنًا ، قم بالتحول إلى حريق صغير ، اسكب سائل البيض فيه ، استخدم ملعقة للمساعدة في تنعيمه ورقيقه ، تغطية القدر والحساء لمدة 1-2 دقيقة. النار ، أطفئ الحرارة ، أطفئ الحرارة ، اقلب كعكة البيض ، أغلق الغطاء واستخدم الحرارة المتبقية لتترك على نار هادئة لمدة دقيقة أخرى.