"القرع، الصيف مشترك الخضروات الموسمية وغير مكلفة ومغذية. وفة لمنع شيخوخة الجلد تحتوي على فيتامينات B وفيتامين C وغيرها من المكونات تبييض البشرة التي يمكن أن تحمي الجلد، والقضاء على اللوحات، وبالتالي فإن عصير القرع "المياه الجمال"، وقال الأبيض الجلد وحساسة، هو الجمال النادر أن سهم. القرع مع حساء كبير طهي الطعام، لذيذ ". المكونات
- العظام الكبيرة 75G
- لاعب اللو 400G
إكسسوارات
- بصل 20G
- زنجبيل 10G
- ملح كمية مناسبة
- شيميزو كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 قطع الى قطع العظام الكبيرة، نزيف في المياه. -
2 البصل الأخضر مقطعة إلى أجزاء، وشرائح الزنجبيل. -
3 بيل اللوف الفرن. -
4 العظام الكبيرة في وعاء، إضافة كمية مناسبة من الماء ليغلي. -
5 مع رغوة تشاو شاو الخالي من الدسم. -
6 أضاف البصل الأخضر والزنجبيل. -
الحرارة 7 الغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 50 دقيقة. -
اللوف والملح إلى 8 كتل. -
9 غطاء يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق من النار. -
10 يمكن أن تصب في وعاء كبير.
نصائح
اللوف الطبخ ينبغي أن تولي اهتماما للحفاظ على ضوء ذلك لعرض مناقصة اللوف وشخصية منعش. اللوف الطعم الحلو، وينبغي أن لا طعم إضافة الصلصات الثقيلة مثل صلصة الصويا ومعجون الفول أثناء الطهي، حتى لا تسلب الذوق.
