عصيدة يام ضلعين - الطعام الصيني

"اليام هو تأثير منشط جيد للغذاء، وظيفة الكلى هي كبيرة نسبيا، وسطح اليام المخاط من جدار الوعاء الدموي، وكذلك التحسينات. يام لحم الخنزير عصيدة، للنساء، يمكن جمال جمال، ومكافحة الشيخوخة، وتنظيم الغدد الصماء، للرجال، وليس الشيخوخة فقط تؤخر، ولكن أيضا مع نقص. هناك الطحال والمعدة اليام، والعطش شنغ جين، YIFEI وغيرها من المهام. لحم الخنزير مطهي القطع يرافقه يين وتبليل المواد الغذائية وهمية السعال العمل، والسعال والبلغم، ونقص السعال له تأثير جيدة، وتخفيف دور الوقاية والعلاج من التهاب البلعوم المزمن، ولكن أيضا تحسين وظيفة جهاز المناعة. إلى جانب النوم المعدة يساعد الدخن الأصفر، وهذا هو في الحقيقة دا ميمي هذا هو مغر والمعالين التغذية عصيدة آه! " المكونات
  • الأرز 1 كوب
  • الدخن الأصفر 0.5 كوب
  • اليام الحديد 1
  • ضلوع رقيقة 8
إكسسوارات
  • البط المشوي البروتين المالح البحر 2
  • دجاج قليلا
  • البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
  • الحضض الحمراء كمية مناسبة
  • نكهة طعم
  • بسيط صعوبة
  • الأرز والدخن والمقارن مثال 1 هو 2: 1.
  • قشر ومقطعة إلى قطع صغيرة 2 البطاطا.
  • 3 الأضلاع غسل الوقوف.
  • شرائح البطاطا الحلوة (4) والضلوع في الأرز نظيفة الغسيل.
  • 5 إلى طنجرة ضغط كهربائية بطانة إضافة كمية مناسبة من الماء.
  • مع 6 سرعات الطبخ طبخ، لا تستخدم الأكشاك عصيدة، وسوف تمتص طعم سيئ اه.
  • 7 أخذت اثنين من البروتينات المالح العودة المفروم، المفروم أيضا نهاية البصل.
  • بعد 8 عصيدة تم صب البروتين المطبوخة في ضجة المالح سحقت.
  • 9 وإضافة القليل من الدجاج ويرش مع البصل الأخضر المفروم وغسل الأحمر من تلك الجبال المشملة شجرة، لذيذة ومغذية على طهي!

نصائح

لأن إضافة المحمص المملحة البروتين بطة البحر، القيام بذلك ليس الملح. أطبخ هذا المبلغ هو خمسة أشخاص.