"يمكن لليقطين تعزيز النمو والتطور: القرع غني بالزنك ويشارك في تركيب بروتين الحمض النووي في الجسم. وهو مكون ملازم لهرمونات القشرة الكظرية وهو مادة مهمة للتنمية البشرية. يحتوي اليقطين أيضًا على كمية كبيرة من الزنك ، وهو مفيد لصحة الجلد والأظافر ، ومن بينها مضاد للأكسدة كاروتين له تأثير على حماية العين والقلب. يمكن لليقطين أيضًا تعزيز إفراز الصفراء ، وتقوية حركة الجهاز الهضمي ومساعدة هضم الطعام. يساعد تحضير هريس اليقطين طفلك على الهضم. عمر الشهر المرجعي: 6-10 شهور " مكونات
- حلو المذاق
- البخار براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 قشر وإزالة البذور ، وغسلها وتقطيعها إلى شرائح ، البقع الرقيقة أسهل في الطهي. -
2 ضعها في قدر بخاري وبخار حتى تصبح القرع ناعمة وفاسدة ، وعادة ما تكون سماكة الصورة 20 دقيقة. هناك آلة مكملات غذائية مباشرة في سلة البخار لآلة المكملات الغذائية. -
3 اليقطين على البخار ، وضعها في مكمل غذائي أو آلة الطبخ لصنع الطين ، اليقطين مائي جدا ، لا حاجة إلى مياه إضافية. الطين من آلة الطبخ حساس للغاية. تلميحات: يمكنك أيضًا طحنها بوعاء طحن أو سحقها بملعقة ، ولكن سيكون هناك بعض قطع اليقطين.يجب أن يتم غربلة الطفل الذي أضاف للتو طعامًا تكميليًا عبر الغربال باستخدام فلتر حليب الصويا. حساسة للغاية أيضا. -
4 هريس اليقطين نقية على البخار والجلد. -
بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 56 شهرًا ، أضيفي ملعقة صغيرة من هريس اليقطين وملعقة صغيرة من نودلز الأرز معًا ، وأضيفي القليل من الماء الدافئ لبدء تناول الطعام ~~~ نصائح: كل ما عليك هو تناول عجينة الأرز ، ثم زيادة سمكها تدريجيًا بحلول شهر يوليو ، يمكنك أن تأكل سميكة. -
6 يريد الجريب فروت الصغير أخيرًا لعق إيقاع الوعاء. -
7 في الأساس في كل مرة تفعل المزيد ، تحتاج إلى حفظها. ضع هريس القرع في صندوق المكملات الغذائية المجمدة عندما يكون ساخنا ، غطيه وهو ساخن ودعه يتجمد في الثلاجة عندما يبرد. -
8 تجمد لأكثر من 3 ساعات ، ثم أخرجها وضعها في كيس حفظ جديد وأغلقها. مكتوب على سطح الكيس "القرع + صنع الوقت" ، وفي المرة القادمة التي تتناولها ، فقط أخرج قطعة صغيرة واطبخها بالبخار. تناول المكملات الغذائية المجمدة خلال شهرين. -
9 إذا انتهيت من تناول الطعام في غضون 3 أيام ، ضع صندوق المكملات الغذائية المبردة وقم بتبريده.
نصائح
أكلة الأطفال من الصعب إرضاءه ، وفقدان الشهية ، لا تحب أن تأكل؟ كيف تكمل السيلينيوم الزنك والكالسيوم؟ انتبه إلى والدة اختصاصي التغذية ، ولا تقلق بشأن أي شيء.
