المكونات

 

عشب البحر

 

400G

 

تمزيقه الملفوف

 

100G

 

الفلفل الأحمر

 

50G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الخل والملح والفلفل وصلصة الصويا كمية النفط كمية كمية كمية MSG من زيت السمسم

 شهد ثلاثة أسلاك النهج 1 عشب البحر، والملفوف، الفلفل الأحمر

2 الملفوف والفلفل الأحمر في الماء البارد لمدة 10 دقيقة

تغسل 3 عشب البحر إلى خيوط، المغلي في وعاء يغلي في

4 يمكن إضافة ملعقة من الخل المغلي، وسهلة لطهي الطعام

5 الخل وصلصة الصويا والملح، MSG، زيت الفلفل الحار وزيت السمسم وتخلط جيدا وفقا لأذواقهم الخاصة

6 عشب البحر، والملفوف، والأحمر استنزاف المياه الفلفل، في وعاء

7 لإضافة توابل مزيج