مكافحة الشيخوخة: شرائح فطر أغاريك - الطعام الصيني

كلما كبر عمر الشخص ، زادت سوء وظيفة التمثيل الغذائي وإزالة السموم بشكل طبيعي. يجب على الأمهات الأكبر سنا التخلص من السموم قبل القيام بالواجبات المنزلية للجمال والجمال. يمكن أن تمتص اللثة الموجودة في الفطريات السوداء الغبار والشوائب والمواد المشعة المتبقية في الجهاز الهضمي البشري وتركزها لتفرزها من الجسم ، وبالتالي تطهير المعدة وتنقية الأمعاء ومنع الإشعاع. أخبرك سراً أن له أيضًا تأثيرات تأخير الشيخوخة ، وخفض نسبة السكر في الدم ، ومكافحة السرطان ، ومضاد للبكتيريا وإزالة البقع الداكنة. البكر ، تصرف بسرعة! لنكن الابناء لباس أمي ~! لحم خنزير 260 جم الفطريات المجففة 1 صغير الفطر شيتاكي 6 زهور اثنان جينغ 4 نفط الكمية الصحيحة الفلفل الحار المجفف الكمية الصحيحة Zanthoxylum bungeanum الكمية الصحيحة زيت السمسم الكمية الصحيحة نشاء الكمية الصحيحة ملح الكمية الصحيحة صلصة الصويا الكمية الصحيحة خلاصة الدجاج الكمية الصحيحة

الخطوة 1

اغسل لحم الخنزير ، وقطعه ، وامزجه مع كمية مناسبة من الملح والنشا وزيت السمسم ، واتركه لبعض الوقت ؛

الخطوة 2

يتم غمر الفطر وفطر شيتاكي مقدمًا وإزالته وتمزيقه إلى قطع صغيرة ؛

الخطوه 3

بعد غسل القطعتين ، قم بإزالة الجذع وقطعه ؛

الخطوة 4

بعد أن يسخن الزيت ، قلّب الفلفل الحار والفلفل المجفف.

الخطوة الخامسة

ضعي شرائح اللحم في المقلاة واقليها حتى يتغير لونها.

الخطوة السادسة

أضف الفطر والفطر ويقلب لمدة 1-2 دقيقة ؛

الخطوة 7

وضع في اثنين من الواتل.

الخطوة 8

نقل إلى كمية مناسبة من صلصة الصويا ؛

الخطوة 9

امزج الكمية المناسبة من الملح وقلبه حتى تنضج الأغصان ؛

الخطوة 10

نقل كمية مناسبة من جوهر الدجاج ويقلب بالتساوي.

الخطوة 11

أطفئي النار وضعي الطبق وقدمه.