مكونات

اغتصاب

250 غ

الكمية المناسبة من الزيت والملح

ممارسة قلي زيت الملفوف بالقمح 1

2 يغسل ويقطع

3 قم بتسخين مقلاة الزيت وصب قمح الزيت ، أضف الكمية المناسبة من الملح لتحريكه

4 أضف كمية مناسبة من الماء

5 حرق لمدة دقيقة أو اثنتين

6 تحميل في الدرج