إفطار مغذية السمسم اليام - الطعام الصيني

 المكونات

 

بطاطا

 

237g

 

بذور السمسم الأبيض

 

80G

 

دقيق الذرة

 

30G

 

دقيق الأرز الدبق

 

100G

 

 اكسسوارات السمسم الأسود أوسمانثوس مسحوق 1 ملعقة طعام من السكر الزيت المغلي 20G 10G ملعقة زيت الطبخ

 السمسم يام جبة فطور مغذية من ممارسة 1 على استعداد دقيق الأرز الدبق، دقيق الذرة والبطاطا الحلوة.

2 على استعداد السكر osmanthus الحلوة المعطرة، ومسحوق السمسم الأسود، بذور السمسم الأبيض.

3 اليام، مقشرة، وغسلها، مقطعة إلى شرائح.

4 في وعاء، طهي بالبخار.

5 اليام على البخار مع ملعقة الضغط في الوحل.

6 اليام إضافة الأرز مختلطة مع دقيق الذرة، والعجين لتكون لينة قليلا.

7 مسحوق السمسم أوسمانثوس إضافة السكر والزيت المغلي، ومزج في التعبئة.

8 قسامة من العجين، وملء كيس، مصنوعة من اليام السمسم.

9 القيام بعمل خير لفة كعكة البطاطا الحلوة على بذور السمسم الأبيض.

10 كعكة اليام جيدة.

11 إضافة عموم قليل من الزيت، تقلى حتى كلا الجانبين الصفراء كعكة البطاطا الحلوة، حتى ينضج.