"لجعل الخبز اليوم، وذلك لتوفير الوقت، والقيام بسيطة ماهر طبق عليه ~" طعام
- فاصوليا خضراء 1
- لفة لحوم البقر حول 200G
توابل
- زيت السلطة 2 ملعقة طعام
- تنقية المياه القليل
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- صلصة الفلفل الأسود 2 ملعقة طعام
- ماوتاي طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 الفاصوليا الخضراء الذهاب إلى الحانات، وغسلها واستنزاف.
- قطع 2 سكين المائل الفاصوليا الخضراء.
- المجلد 3 لحوم البقر يؤخذ حوالي 15 دقيقة قبل الذوبان.
- بعد صب التدفئة في زيت 4 ملاعق سلطة عموم، بعد ارتفاع درجة حرارة الزيت، وتصب مقلية الفاصوليا الخضراء الحرير، لينة عندما الفاصوليا الخضراء، صلصة الصويا ضجة بعد إضافة شنغ لذيذ.
- 5 ملاعق طعام من الزيت سلطة ساخنة تدفقت مرة أخرى في وعاء، حتى بعد النفط، ولحم البقر في الحجم، في حين أن كمية صغيرة من المياه النظيفة إلى.
- بعد لفة (6) ومثل لون اللحم البقري، وأضيف صلصة الفلفل الأسود لإثارة شهية.
- 7 المقلية حجم البقر جبل لوحة مثل، والفاصوليا الخضراء الدائرة.