التفاح الأرز القلقاس الحلو - الطعام الصيني

"واستلهم جامبالايا يبدو أحيانا جدا، يوم واحد يتحدث عن" استعداد لالعاديين، "فكرت فجأة، يمكنك استخدام البطاطا الحلوة، القلقاس، والتفاح والأرز ودمجها في" الأرز قان بينغ القلقاس "(على استعداد لالعاديين)، ذهبت إلى الأمام، "حتى ولادة هذا طعم لطيف معتدل، الحلو قليلا المواد الغذائية الأساسية. المكونات
  • بطاطا حلوة كل اثنين اثنين إلى حوالي 2
  • القلقاس كل اثنين اثنين إلى حوالي 2
  • الأرز عن اثنين من 6
إكسسوارات
  • تفاحة حول 5 اثنين
عبء
  • ملح أثر
  • حلو طعم
  • طبخ الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 بيل قطع البطاطا إلى شكل غير منتظم.
  • القلقاس 2 بيل إلى قطع صغيرة من شكل غير منتظم.
  • تم إضافة القلقاس كتل وكتل من البطاطا والأرز المغسول في طبخ الأرز - إضافة 3.
  • يسكب 4 إلى كمية مناسبة من الماء، حوالي 200 ملليلتر تبدأ الطهي.
  • 5 الأرز المطبوخ، الحرارة حليقة، وعلى ضوء الحلو.
  • قشر تجريد 6 يغسل التفاح الى قطع، إضافة كمية مناسبة من الماء النقي أو أبيض بارد مفتوح، وصفت بأنها عصير التفاح، وترك التفاحة الصغيرة، والوقوف شرائح.
  • 7 على البخار البطاطا، الأرز القلقاس شنغ بها.
  • 8 وصب مع ثلاث ملاعق البكر جيدة عصير التفاح، وشرائح التفاح وتوضع على الأرز الزخرفية، وانها فعلت.

نصائح

1. سطح ورقة يمكن أن يلقي المالحة التفاح، أسود منع أكسدة. 2. المعروف أيضا باسم البطاطا، والبطاطا الحلوة.