"يمكن لشاي بعد الظهر للعاملين في المكاتب أن يصنعوا عصير المانجو اللذيذ ، والذي يمكن أن يكمل التغذية ولا يزيد الوزن. ومن السهل جدًا صنعه مع كوب عصير ، وسيتم ذلك في غضون بضع دقائق! الطعم حلو وحليب عصير المانجو اللذيذ هو خيار جيد لفقدان الوزن الخفيف! " مكونات
اكسسوارات
- حلو المذاق
- يعصر براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 ـ مواد أولية. -
2 مانجو يأخذ الجسد. -
3 ضع المانجو في كأس عصير Changdi ، صب الحليب وأضف العسل. -
4 ضع المانجو في كأس عصير Changdi ، صب الحليب وأضف العسل. -
5 ابدأ كوب العصير ، وفي غضون 20 ثانية ، يصبح عصير المانجو جاهزًا. -
6 ابدأ كوب العصير ، وفي غضون 20 ثانية ، أصبح عصير المانجو جاهزًا. -
7 اسكب عصير المانجو المطروق في كوب ، وضع بضع قطع من لب المانجو ، وزينه بأوراق النعناع. -
8 اسكب عصير المانجو في كوب ، وضع بضع قطع من لب المانجو ، وزينه بأوراق النعناع.
نصائح
يمكن صنع ورق التنحيف بدون عسل ، كما أن حلاوة المانجو الخفيفة لذيذة أيضًا.
