المكونات
- التوفو 500G
- عش الغراب كمية مناسبة
- بيض 5
- بصل كمية مناسبة
- طحين القمح الكامل 1000G
- فطر كمية مناسبة
- الثوم المعمر كمية مناسبة
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الزنجبيل الطازج كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- المعكرونة والفلفل كمية مناسبة
- وجه مثمنة كمية مناسبة
- ضوء طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 من مكونات العلف المعدة.
- رغوة 2 الخير والفطر والتوفو، والفطر الأسود المفروم.
- 3 عاء النفط إضافة السمسم، زيت التدفئة بعد البيض في، بدوره عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية المفروم.
- 4 الثوم المفروم.
- 5 البصل الأخضر المفروم.
- 6 المفروم والزنجبيل الطازج.
- 7 المكونات المفروم مختلفة مختلطة مع صلصة الصويا، والدجاج والملح والفلفل المعكرونة والشعيرية التوابل مثمنة. وأخيرا، في كمية من زيت السمسم.
- 8 طحين القمح الكامل بالإضافة إلى مسحوق الخبز وصودا الخبز قليلا، ووجه بعد جيدة التخمير 1-2 ساعات.
- 9 لفة العجين.
- بعد 10 ملفوفة بدوره فرض طويل تي البخار.
- 11 قفص البخار لمدة 15 دقيقة.
- 12 الانتهاء.
نصائح
كله دقيق القمح سطح الألياف الخشنة، والتوفو، والفطر، والمواد القائمة على الفطر، لصالح ثلاث مجموعات الغذاء المرتفعة.