أسماك سلوب - الطعام الصيني

سمك فيليه خس طعام غرام فلفل أخضر غرام طعام فلفل أحمر فلفل أحمر ذبابة حمراء حارة فول سوداني بصل غذائي جرام سمسم طعام غرام ملح زيت الفول السوداني مسحوق البطاطا الحلوة
  • 1. اغسل صفيحة من كارب الحشائش واتركها بالملح لمدة 10 دقائق ، اغسلها مرة أخرى ، وجفف الماء

  • 2. السمسم الأبيض

  • 3. البصل والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر والبصل المفروم

  • 4. اغسل الخس

  • 5. الفول السوداني هوانغ فاي الأحمر حار

  • 6. سخن ملعقة من زيت الفول السوداني

  • 7. السكب على بذور السمسم يعني طهي بذور السمسم

  • 8. استخدم منخل لإزالة زيت السمسم

  • 9. سخني زيت الفول السوداني في المقلاة وضعي فيليه السمك في الزيت واقليه ، وبعد نصف دقيقة اقلب الجانب الآخر لمدة نصف دقيقة.

  • 10. قم بغلي الخس مرة واحدة في الماء المغلي و التقطه

  • 11. اسكب شرائح السمك على الخس

  • 12. قلي الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والبصل في المقلاة

  • 13. نضع مسحوق البطاطا الحلوة في الماء ، ونقلبه عدة مرات ، ونضع البصل فيه ، ونقلبه ، ونصبه فوق السمك

  • 14. ضعي السمسم ، الفول السوداني ، حسنا ، سال لعابه