"يُقدر أن العديد من الأشخاص قد قرأوا هذا المكمل الغذائي التقليدي للمشاهير. هل سبق لك أن خمنت كيف تصنعه؟ يمكن تناوله من قبل الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، ويمكن استبدال البروكلي بأي أوراق خضراء. نظرًا لأنك لا تمتلك نودلز الأرز ، يمكنك استخدام عصيدة الأرز المسلوق. ولا يزال الطفل الذي يقل عمره عن 9 أشهر يرغب في استخدام نودلز الأرز المتوفرة تجاريًا. تعتبر تغذية نودلز الأرز أكثر شمولًا ويتم إضافة الحديد وعناصر أخرى. لا يمكن الوصول إلى عصيدة الأرز المسلوقة في المنزل. سوف تحل نودلز الأرز العملية محل عصيدة الأرز ، وستكون العملية بأكملها تستغرق بضع دقائق فقط. سيتساءل الكثير من الأمهات ، طفلي عمره 6 أشهر ، هل يمكنك أكل هذا؟ يعتمد الأمر على ما إذا كنت قد أضفت صفار البيض لطفلك من قبل؟ ولا يوجد رد فعل تحسسي بعد 3 أيام من الملاحظة؟ هل أضفت البروكلي إلى طفلك وحده؟ وبعد 3 أيام من الملاحظة ليست حساسية؟ إذا كان الجواب نعم ، بالطبع يمكنك أن تأكل! عمر الشهر المرجعي: من 6 أشهر إلى 9 أشهر " مكونات
اكسسوارات
- أخرى المذاق
- يطبخ براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 المكونات: 1 قرنبيط ، 1 بيضة ، عصيدة أرز 100 غرام -
2 قم بطهي البيض في المقلاة لمدة 10 دقائق ، واتركها بيضاء وصفراء. ips تلميحات: يمكن طهيها أو طهيها على البخار ، في الواقع ، أفضل استخدام غلاية البيض ، والتي تعمل تلقائيًا ، وهي أكثر ملاءمة. -
ينضج 3 البروكلي في الماء المغلي لمدة 3 دقائق ، ثم أخرجه واتركه يبرد في الماء البارد ليحافظ عليه باللون الأخضر الزمردي. اتركي ثمرة البروكلي ، المسامير الزهرية + 50 جرامًا من عصيدة الأرز + القليل من الماء الدافئ ، اخفقيها في معجون أرز البروكلي. ips نصائح: 1. عصيدة الأرز من بوميلو سميكة قليلاً ، أضف القليل من الماء للقتال معًا ، إذا جعلت العصيدة نادرة ، فلن تحتاج إلى إضافة الماء! 2. إذا استخدمت نودلز الأرز هنا ، قم بغلي البروكلي مباشرة ، وقم بهرسها واخلطها مع نودلز الأرز الأحمر. إذا كان البروكلي صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن ضربه ، اخفقي أرز الأرز المطبوخ مع البروكلي المطبوخ. -
4 صفار بيض مطبوخ + 50 جرام من عصيدة الأرز + القليل من الماء الدافئ ، يخفق في معجون أرز صفار البيض. -
5 التقط وعاءين وصب معجون الأرز في وعاء واحد في نفس الوقت. -
6 يشغل كل لون النصف. -
7 استخدم مسواك لتوضيح موضع العينين والفم. إذا كنت واثقًا بما يكفي من نفسك ، يمكنك القيام بذلك دون طلب مسبق. -
8 اغرفي معجون أرز البروكلي واسقطي لعمل عيون وفم. حرك الملعقة أثناء سكب فمك. -
9 انها جميلة جدا ، لا اريد ان اكلها - البروكلي من السهل ان يسبب انتفاخ البطن عند طفلك ، اذا كنت قلقا يمكنك اضافة البروكلي لاحقا. -
10 يمكنك أيضًا عمل معجون أرز بطاطس بنفسجي. لعب مجاني ~~
نصائح
أكلة الأطفال من الصعب إرضاءه ، وفقدان الشهية ، لا تحب أن تأكل؟ كيف تكمل السيلينيوم الزنك والكالسيوم؟ انتبه إلى والدة اختصاصي التغذية ، ولا تقلق بشأن أي شيء. حساب WeChat العام "خمس وجبات في اليوم"
