مرحبا بالجميع، هنا هو أول رئيس الطهاة المشاهير، تابعنا، سيكون هناك المزيد من الغذاء للرجوع اليها، وجعل حياتك أكثر لذيذ.

الشمس هو أكثر شرا مؤخرا، سبعة أو 8:00 في الصباح للخروج في الشمس، ويمكن وضع الناس التعرق تان، نظرة على التقويم في أغسطس قاب قوسين أو أدنى، والطقس هو الحصول على الساخن والجاف والطقس الحار إجمالي أن الناس لا يمكن الحصول على شهية، المطبخ الطبخ طبخ عدد أكبر من الناس هو شيء محزن للغاية.

في الأصل كان الطقس حار جدا، ثم مليئة بنكهة الدخان ولأن المطبخ الساخن ولاهث، وقفت النار الغاز مفتوحة الجانب الطبخ المزيد من الناس العرق. في الواقع، أنا لا أريد المطبخ والطهي وفقدان الشهية، لا تريد أن تأكل الأطباق الساخنة كيف نفعل ذلك؟

هذه المرة لسلطة محلية الصنع مناسب جدا، وأنا لم يكن لديك لتحمل قائظ المطبخ، وعدم فتح النار، مصنوعة من المقبلات الطازجة، وزيادة الشهية، والناس شهية.

بعد الكثير من السلطة ويغلي المغلي ثم الحاجة مختلطة لتناول الطعام، ولكن لكم اليوم للمشاركة في البرد القارس هذا الطريق، لا تحتاج إلى الحصول على المطبوخة الماء المغلي ويحرك المباشر يمكنك أن تأكل وبسيطة جدا وسهلة للقيام به.

هنا نقدم أسلوبا مفصلا لتقاسم هذا الطبق، مثل نفسك الطبخ الأصدقاء معا أن تحاول ذلك.

يرجى الرجوع إلى أدناه عملياتنا:

إعداد اثنين المريرة غسلها، أولا إزالة الجذور، وقطع في نصف، مع ملعقة حفر الجسد، الجسد المر إزالة يفضل تماما، وبالتالي تقليل المرارة، ثم تقطع إلى شرائح قطري، أفضل قطع رقيقة المر بعض، فمن الأسهل لذيذ.

بعد قطع كامل، وضعت في الماء للاستخدام.

الفلفل نصفين الجسد، مقطعة إلى شرائح وتوضع في وعاء الحنظل، للون، نقع جانبا لمدة 5 دقائق، وبالتالي تقليل مرارة داخل المرير.

إعداد بضع حبات من الثوم، الثوم خفض تبادل لاطلاق النار شقة، وضعت في أوعية صغيرة.

وبعد خمس دقائق، والرطوبة الجافة مريرة في مصفاة في وضع الاستعداد.

إعداد صحن سلطة، صب الثوم المفروم، إضافة 2 غرام من الملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم 0.5 غرام، 1 غرام من السكر، 5 ز الخل وزيت السمسم 3 ز

ثم سكب أوراق مريرة، والأواني مزيج بريطانيا والصلصات وقاع الحوض المر معا تماما.

بعد كل تخلط جيدا في صحن يمكنك تقديم الطعام.

حسنا، هذا هش الطريق ومنعشة سلطة من الحنظل على البئر،

نصيحة: غير قادرة على تحمل المشقة أصدقاء، في اختيار من الحنظل يمكن اختيار اللون الأخضر الفاتح أو الأخضر والأبيض، لأن مثل هذا القرع المر خفيفة نسبيا، والمهتمين أصدقاء عجل في محاولة معا.

ما يلي هو استخدام المكونات والتوابل:

المقادير: الحنظل، الثوم، الفلفل الأحمر

البهارات والتوابل: الملح والسكر والغلوتامات أحادية الصوديوم والخل وزيت السمسم

إذا كان لديك النهج واقتراحات مختلفة هي موضع ترحيب في المنطقة تعليقات ، شكرا للمشاهدة، إذا كنت مثل مقالاتنا، يرجى مساعدة ممتاز وإلى الأمام، حتى لا تنزعج الأول الطاهي، وداعا المقبل.