هذه الأيام يبدو فجأة في الطقس أواخر الخريف، آه الباردة، ولكن أيضا الأمطار باستمرار، والطقس ملبدا بالغيوم طوال، بالإضافة إلى مشغول، أشعر التهاب الحلق، والقليل من أعراض البرد، ولكن ربما أنا الشخص يولد أكل السلع، وليس لأن الناس غير مريحة، وبالتالي لا أريد أن أقول أنه ليس لديهم شهية لتناول الطعام، ولكن اعتقد منذ قرحة الحلق عدم الراحة، ما يجب أن تأكل نفعل؟
انظر سوبر ماركت بيع الهليون الطازج، والتفكير في الخضروات جيدة، مغذية، تحتوي على فيتامينات وأكثر من ذلك، ينبغي أن تساعد جسدي، يجب أن تأكل أكثر من ذلك، اشترى على الفور واحد، ومن ثم التفكير في ما يجب القيام به مع؟ مع الفطر، أليس كذلك؟ ولكن أيضا يمكن أن تحسن لا ينبغي الخريف والشتاء يأكل الحصانة عن الطعام. هكذا تساءلت الفطر لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية مع ذلك، هناك في الواقع نظرة على السوبر ماركت لالفطر بيع لمحاربة مربع، علبة من الفطر الطازج في نصف النصف البحر الفطر الأبيض، حقا لن تفعل آه الأعمال، يمكن للمرء أن يأكل الناس نوعين من البكتيريا الفطر، وتستخدم وعاء ساخن ليست سيئة. لا، أنا استخدم هذا أيضا لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اليوم اثنين زراعة الفطر والهليون، ونكهة ولون جيدة جدا!
المقادير: 200 غ من الهليون وسرطان البحر فطر 80 غرام، 80 غرام الفطر الأبيض
الملحقات: 30 غراما من الزيت، الثوم 2، السلط
الخطوات التالية: 1، المكونات: اليوم السوبر ماركت لشراء مزدوجة المعركة مربع الفطر، مثل ما الفطر يمكنك امتلاك المباراة.
2، والهليون التخطيط الجذر إلى تصلب الجلد، وغسلها، وقطع إلى أجزاء بوصة بديلة. الفطر الأبيض السلطعون الفطر وجذور وقطع، وغسل الوقوف. قطع الثوم الاستعداد الثوم.
3، تبييض الهليون التقطت النسخ الاحتياطي هجرة، وإزالة بعض العشب الأخضر والماء المغلي، ولكن لم يمض وقت طويل جدا وقت واحد، حتى دقيقة واحدة.
4، ووك، إضافة القليل من الزيت، مقلي الثوم
5، إضافة يقلب اثنين الفطر، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى المياه الغازية قليلا
6، ثم يضاف الماء المغلي على القلي والهليون، ويضاف الملح بحسب الذوق يمكن عموم.
الأطباق المقلية الطازجة، ويجب أن يكون على مائدة العشاء العائلية. ومن لمنع نزلات البرد، والفيتامينات، وتعزيز سلاح المقاومة أوه!
