الجديدة القائمة فائقة نباتية طوبى تزدهر!

السنة الجديدة أحمر فقط،
تريد المزدهر؟
كيف لا وجبة ساخنة بضعة أسطر؟
حريق الطريق وضعت على الطاولة،
وضع مقطع في فمه،
~ كيف بارد زيلي
- القائمة الموصى بها اليوم - - -
متموج التوفو الحلو والمر
سو سقوط الصعود
البخور جدة على اللسان
مطهي الفطر سو الفجل
فطر المحار متموج
متنوعة قديم بكين الخضروات
الفلفل الأحمر الكستناء حساء دسم
فطر مطهو ببطء
الجن صلصة BAI يونيو
البرش حساء خضر روسي النباتي

1

متموج التوفو الحلو والمر

المواد:

Laodou 250 غراما و 30 غراما من صلصة الطماطم، 2 ملعقة صغيرة خل، 1 ملعقة صغيرة من السكر، 1 ملعقة صغيرة من النشا والماء 4/3 ملعقة شاي، كمية السمسم الأبيض

الخطوات التالية:

1، حازم قطع التوفو إلى مكعبات صغيرة 1 سم، صلصة الحلو والحامض تتبع تعديل الذوق الشخصي.

2، التوفو المقلية، والتوفو المقلية يحتوي على النسخة الاحتياطية.

3، والبقاء وعاء في قاعدة النفط، صب صلصة الطماطم، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية تأخذ فقاعة.

4 في لحن صلصة الحلو والحامض جيدة سابقا، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اثارة حتى السطح مرة أخرى.

5، وأخيرا في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية التوفو ضجة المقلية، ويمكنك إضافة القليل من الملح، وحتى جميع قطع المغلفة في صلصة عموم.

2

سو سقوط الصعود

المواد:

ثلاثة الطماطم، وأشجار فطر نصف، وي تشوان قليلا عالية جديدة، وقطعة من الزنجبيل، نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام، ملعقة من الزيت النباتي

الخطوات التالية:

1، والزنجبيل المفروم والفطر قطع بعيدا الجذور القديمة، وغسل.

2. الطماطم غسل، المغلي حتى افتتاح الجلد.

3. قشر وقشر الطماطم الى قطع صغيرة.

4، وعاء بارد في الزيت، ووضع الزنجبيل، وإثارة البخور.

5، وتصب الطماطم قطع، وتحويل النار، يقلب قليلا الطماطم عصير.

6، وضعت الفطر، وإثارة بالتساوي والحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة خمس دقائق الكبح، وتحويل الحرارة ويترك على نار خفيفة الكبح خمس دقائق.

7، ووضع الملح، وي تشوان التوابل الطازجة عالية، وإثارة بالتساوي.

3

البخور جدة على اللسان

المواد:

Laodou 200G، 300G الأناناس، 2 ملعقة طعام من النشا، والبطاطا 1.5 ملاعق كبيرة زبدة، 2 ملعقة طعام سكر، 1 ملعقة صغيرة من الملح، وكمية مناسبة من زيت بذور اللفت

الخطوات التالية:

1، وسمح تخفيضات الأناناس في المياه المالحة على الوقوف لمدة 10 دقائق، وطرح الغيار جانبا.

2، وقطع التوفو ثابت إلى قطع صغيرة.

3، والحرارة يغلي الماء ويترك على نار خفيفة لمدة خمس دقائق.

4، والنشا ملفوفة.

5، في الزيت المقلاة الساخنة والأصفر لتقلى التوفو.

6، وعاء آخر في الزيت، ثم يضاف الطماطم تحريك الصلصة لمدة دقيقة واحدة، وإثارة ملحوظ. ثم يضاف السكر والنشا والماء والملح جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عاء يثخن صلصة، وأخيرا في الخل.

7، وسرعان ما صب تقلى التوفو لمدة 1 دقيقة.

8 قبالة الحرارة، سكب، إلى الأناناس مختلطة بالتساوي.

4

مطهي الفطر سو الفجل

المواد:

الفطر الطازج 200 غرام، 2000 غرام من الفجل الأبيض، الزيوت النباتية، 30 مل، 20 مل من صلصة الصويا، صلصة الصويا 50 مل، 30 غراما من السكر، 2 ملعقة شاي ملح، فلفل أحمر 3

الخطوات التالية:

1، الفجل، مقشرة، مقطعة إلى قطع، وغسلها والفطر، والمقلية في التعامل معها.

2، ووك ريغا 2 ملعقة صغيرة من الملح، وكتلة ضجة دقيقة اللفت.

3، إضافة الفطر، ويمكن خفض إلى النصف أو أربعة.

4. إضافة صلصة الصويا وصلصة الصويا والسكر البني، وكمية من النفط.

5، والعمق موحدة لفة صغيرة الحساء النار، في طنجرة الضغط الكهربائية.

بعد 6، ونقل إلى الأكشاك عصيدة، حوالي 20 دقيقة أعلى SAIC، فتح الغطاء ويطهى لينة تماما، ولكن سوف يكون هناك الكثير من الحساء.

7، ثم تصب في وعاء، وصلصة النار.

8، وتلقي ثلث المكونات عصير لعموم.

5

فطر المحار متموج

المواد:

الفطر الطازج 10، 50 جرام دقيق، 2 ملعقة طعام صلصة الصويا، صلصة الصويا 1 ملعقة شاي، المحار عنصر صلصة 1 ملعقة صغيرة، 1 ملعقة طعام من الماء والنشا والسكر 1 ملعقة صغيرة، frutescens 3

الخطوات التالية:

1، وإزالة ينبع الفطر الطازج غسلها، ثم عبر قطع بسكين.

2، المفروم، في وعاء الماء المغلي الساخنة، ثم ينقع بالماء البارد تأوه.

3، مع المسواك ارتداء جدا عن الفطر، وشكل ثابت.

4، في وعاء الدقيق تلعب لفة

5، وضعت في عموم الساخن 160، والمقلية إلى الذهبي على كلا الجانبين، لإزالة الاستعداد السيطرة على النفط.

6، فإننا لا صلصة، تأخذ وعاء، صب صلصة الصويا، صلصة الصويا والسكر وحريق صغير في الغليان، ثم تدفقت 1 ملعقة كبيرة نشا، يثخن صلصة المقبلة، وطرح أخيرا الدخن قطع الفلفل لإتمام ذلك.

7، والقيام بعمل جيد من المرق فطر على فتح أكل ~.

6

متنوعة قديم بكين الخضروات

المواد:

المجففة 20G الفطريات وجافة 30G الأصفر، المجففة الفطر 30G، تجف يوبا 90G، و 10 الكستناء المياه، الفاصوليا 20G، والجزر، وكمية الزنجبيل، واليانسون والقرفة 1

20G الزيوت النباتية والسمسم 60g والنفط، 20G عنصر المحار، 6G الملح وصلصة الصويا 15G، كعكة خبز 2

الخطوات التالية:

1، إلا أن جميع الجافة خبز كعكة يجب الليلة قبل الفقاعة.

2، كعكة خبز لا نقع فترة طويلة جدا، لا النواة الصلبة إلى وسيطة.

3 والفول المطبوخ مع الماء، مقشر الظهر.

4، والجزر، الكستناء المياه قطعت الخلف.

5، مقطعة إلى قطع صغيرة مصنوعة جيدا كل الاستعداد الجافة.

6، وقطع الزنجبيل إلى قطع صغيرة، واليانسون والقرفة، وقطع صغيرة.

7، وخلط النفط 20G الخضروات والسمسم 20G النفط، صلصة الصويا، صلصة المحار خلط الاستعداد عنصر والملح والسكر على استعداد، ثم ما تبقى من الوقت حتى 40G السمسم عموم النفط، وبالتالي، يتم الانتهاء من التحضيرات.

8، ووك تبريد النفط، في وعاء الخلط و40G من الزيوت النباتية، والجزر المفروم في وعاء ورقة ضجة الجزر المقلية قليلا لتليين.

9، والجزر تثير سونج بها، الزنجبيل إضافة، اليانسون والقرفة في وعاء.

10، وإثارة رائحة التوابل وضع النخالة والمفروم الفطر المشوي، والتوابل لا تقم بإزالة.

11، وعاء ليكون خبز استنفاد زيت نخالة يمكن وضع قطع أخرى، يوبا، والفطريات، أصفر، ثم يقلب سكب بضعة الفطر في الماء نقع، ثم ضخ المفرج عنهم، صلصة الصويا، صلصة المحار، ثم يضاف السكر ويحرك معا.

12، على نار متوسطة الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى الصلصة على وشك قريب عندما تجف.

13، صب الجزر ضجة والفاصوليا المطبوخة والكستناء المياه، وأخيرا في الملح ويقلب حتى يجف كل الحساء، قبل عموم، و40G زيت السمسم المتبقية في وعاء، وتخلط جيدا.

7

الفلفل الأحمر الكستناء حساء دسم

المواد:

الفطر، والكستناء والفلفل والزنجبيل والفلفل الأحمر والملح وصلصة الصويا، صلصة الصويا، والزيت النباتي

الخطوات التالية:

1، والفطر الجافة فقاعة والفلفل الأخضر وقطع الفلفل.

2، ويغلي الزيت الحار، والزنجبيل في البداية حتى تفوح رائحته، ثم الفطر، نكهة تحريك.

3، والكستناء للزحف على البخار، ووك ويقلب مع الفطر.

4، وإضافة الماء البارد، تقريبا لم أكن أريد أن (مو) نظرة على الفطر.

5، وبعد الماء وغيرها من الملح المضافة، صلصة الصويا والتوابل وصلصة الصويا، وتغطية لينضج النار الصغيرة لمدة 10 دقيقة.

6، تمت إضافة الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر، وتغيير النار، وإثارة صلصة، يمكنك نقل إلى لوحة.

8

فطر مطهو ببطء

المواد:

الفطر والزنجبيل وصلصة الصويا وصلصة المحار النباتية والملح والفلفل الأسود المطحون

الخطوات التالية:

1، وغسلها الفطر، وقطع سكين، المفروم قطع الزنجبيل.

2 في كمية من صلصة الصويا، صلصة المحار عنصر والملح والفلفل الأسود، وتصب في قليل من الماء، وإثارة، تريكي صلصة القيام به.

3، وزيت في مقلاة، يضاف الزنجبيل حتى تفوح رائحته.

4، والفطر في وعاء، وألقيت صلصة لحن جيد، وإثارة بالتساوي.

5، يطهى لمدة بضع دقائق وطهي صلصة الفطر، فليكن من حريق صغير لطهي الطعام لذيذ، صلصة النار ثم.

6، رش مع الفلفل الحار والديكور قليلا، يمكنك عموم ذلك.

9

الجن صلصة BAI يونيو

المواد:

اليقطين 200G، 100G Cantharellus، فطر، Tricholoma 5، 5 الفطر، Hericium 1، الفطر الأبيض 100G، 100G سرطان البحر الفطر، شيح متشجر 5، الزنجبيل 3، ملح

الخطوات التالية:

1، المواد معا، كل غسل المادي الموقف.

2، اليقطين، مقشر، المصنف، مقطعة إلى شرائح الحرارة المتوسطة على البخار لمدة 10 دقائق.

3. إضافة الفطر، ومغلي الزنجبيل الماء ليغلي ويطهى بعد أن التقطت.

4 واليقطين هريس، إضافة الماء مع جهاز الطهي.

5، واليقطين في وعاء وإضافة كمية مناسبة من الماء ليغلي.

6، تليها الفطر، وزيت الزيتون والملح وشيح متشجر يغلي.

10

البرش حساء خضر روسي النباتي

المواد:

2 الطماطم والبطاطس 1، 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم، الجيل الثالث 3G الملح، والقرنبيط 150G، وي تشوان مرتفعة قليلا الطازجة وزيت الزيتون 10G النفط

الخطوات التالية:

1، وزيت الزيتون وعاء الإضافة، ثم تضاف الطماطم، وتبخر الماء يغلي.

2، الطماطم إزالة الجلد، وأضاف الكاتشب ضجة.

3، إضافة القرنبيط المفروم وتخلط جيدا.

4، وأضيف 1 لتر من الماء.

5، إضافة البطاطا مكعبات، وحرق الغطاء النار لمدة 15 دقيقة.

6، إضافة الملح والتوابل الطازجة Weiquan لهب عالية.

7، وتناول الطعام عندما يمكنك رش مع الفلفل الأسود أو التخلي عن بعض تاباسكو.

(المصدر: نباتي، وإذا حذف التعدي الاتصال من فضلك)

لا طعم له جرد التكوين الداخلي، لا ينخدع دليل التسوق

DS العلامة التجارية لديها لا وجه لرؤية الأب والأم؟ نوفمبر SUV مبيعات الترتيب القانون، بيجو 4008 انتعاشا قليلا!

بلدي قائد كتيبة القديم أول من دعا SUN | القنابل وقصة قمر واحد

مجموعة من المجوهرات الجميلة، أعلى القديمة الفاخرة!

وإن لم يكن المدرجة ولكن بدأ الدخان، كاديلاك XT4 وجاغوار E-PACE تحليل الفعالية القتالية

قائد JEEP قاتمة جدا! في نوفمبر تشرين الثاني وزارة الخارجية الأمريكية من مبيعات سيارات الدفع الرباعي الترتيب، مزيج المبيعات XT5 \ XT4 معا؟

أصل أسماء هذه الصواريخ، هل تعلم؟

عندما ولي العهد لمدة 28 عاما، الخصي يخشى مسيطرة على زوجها، وكان خائفا حكم لمدة ست سنوات من الإمبراطور الخصي الماضي حتى الموت!

SUBARU قبضة تفضيل تطور نظام الدفع الرباعي

Angkesaila أو استبدال في العام المقبل، والتعرض مازدا خطة سيارة جديدة، لديك الانتظار يستحق كل هذا العناء؟

رفض ميفانغ تشانغ لإرسال مشاة البحرية إلى تايوان وسائل الاعلام التايوانية مواسي نفسه

لي داي خداع جواسيس اليابانية 4000000، ولكن دعه تفلت من أيدينا، هرب الجاسوس الياباني العقاب يعيش إلى 90 سنة