اليوم هو اليوم الأول من V، ابتداء من اليوم، ونحن ندخل في أيام الصيف الحارة، وهذا العام أيام الصيف الحارة لفترة أطول قليلا، لمدة 40 يوما. وتنقسم أيام الكلب إلى ثلاث مراحل، تشو فو، الكمين وMofu، سمعنا أن تشو فو هو V الأول أكل الزلابية، والكثير من الناس أكل الزلابية في فولت الرأس. ولكن الزلابية كثيرة جدا الزلابية مختلفة، والتي لالزلابية V الأولى لأكله؟ هناك الكثير من الخضروات الصيفية، وليس لذيذ فقط، ولكن أيضا يحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية الأساسية. مغذية، وانخفاض في السعرات الحرارية، وليس من السهل أن زيادة الوزن، ولكن أكله هو أيضا خفيفة نسبيا، وذلك تمشيا مع مبادئ النظام الغذائي في الصيف. تشو فو حتى نتمكن من حزمة الزلابية حشو البرية، ونحن اليوم نشارك البرية الزلابية المحشوة - الزلابية المحشوة الرجلة.

الرجلة هو الخضروات شائعة نسبيا، لذيذ، ونكهة فريدة من نوعها، رحبت ومحبوبا من قبل الجميع. لا لذيذ فقط، لديها أيضا الرجلة الحرارة والرطوبة، وتورم إزالة السموم، ومضادة للالتهابات، والعطش، مدر للبول، هو مناسب جدا للاستهلاك البشري في أيام الصيف الكلب. حسنا، نحن اليوم نشارك صغيرة ممارسة الزلابية سلسلة الرجلة، مثل الأصدقاء أيضا بسرعة محاولة ذلك. وV الأول أكل الزلابية، البرية مع هذه الحزمة، لذيذ، ونكهة فريدة من نوعها، الحرارة والرطوبة، لا تفوت.

[الرجلة فطائر

المقادير: الرجلة، ولحم الخنزير، والماء والفلفل والبصل والزنجبيل والملح وصلصة الصويا، صلصة المحار والدجاج وزيت السمسم. نهج الخطوة:

الخطوة الأولى: نهاية لحم الخنزير المفروم والزنجبيل معا في وعاء وتنقسم عدة مرات في كمية مناسبة من الماء والفلفل، ويمكن إضافة الماء والفلفل جعل ملء المزيد من العصير، ثم نحن اثارة مع عيدان تناول الطعام على طول اتجاه إلى التحجيم الدولة.

بعد الرجلة اختيار نظيفة، الساخنة وثم يغلى مع الماء، لإزالة أكثر من الماء البارد والماء تقلص، ثم بدء بهار، إضافة كمية مناسبة من الملح، صلصة الصويا، صلصة المحار، مزيج الدجاج على طول اتجاه الخطوة الثانية: المفروم، تضاف إلى اللحوم لحن جيد في اثارة، وأخيرا إضافة القليل من زيت السمسم، وإثارة، ويتم حشو لدينا.

الخطوة الثالثة: إضافة الماء والدقيق إلى العجين، والعجين الاسترخاء فرك الشرائط، مقطعة إلى موحدة وكيل حجم السطح، سمك لفة المتوسطة في العجين رقيقة أربعة أسابيع، وكمية من الحزم حشو، حزمة واحدة في الزلابية والمياه المطبوخة وعاء على ذلك.

هذا الاسلوب مع الزلابية حزمة البرية من مثالية فريدة من نوعها، المغذيات الغنية، ولكن أيضا حرارة والرطوبة، لتناول الطعام في الصيف، يجب أن لا تفوت، وسرعان ما تحاول ذلك.

هذا كل شيء لهذا اليوم، وتقاسم سلسلة صغيرة، إذا كنت مثل سلسلة صغيرة من المواد، وأتذكر قلق، والتعليق والمشاركة ونقاط مثل أوه، تحديث اليومي لعدد وجبات الطعام والمعلومات ذات الصلة للجميع للمشاركة!