في صناعة كمال الاجسام، والتطور السريع في كوريا الجنوبية، وذلك بفضل قاعدة جماهيرية ضخمة، بدأ العديد من الشباب إلى وضعه في صناعة كمال الاجسام، وهو الرجل الذي مارست حقا الحسد الجسم!

وهذا ما يسمى يونيو تشو الرجل هو واحد منهم، البالغ من العمر 24 عاما، الحياة ليست صديقة، لا الترفيه. سوى عدد قليل من الاصدقاء جيدة مع الجهود الرامية إلى ممارسة كل يوم واحد، تقريبا في كل وقت كرس لياقة بدنية، والاستيلاء على الحديد في صالة الألعاب الرياضية، وأتت به والكامل للشعور بالإنجاز.

وقال ذات مرة هذه الجملة: "إن يسمح لي فقط لإطلاق التستوستيرون الصالة الرياضية المحلية هي" الحياة صعبة لا يحتاج الحب!

يونيو تشو لديه موهبة عالية لياقة بدنية، وقال انه رسميا اللياقة البدنية من سن 19، الطول 181 سم، الوزن البالغ من العمر 22 عاما وسيتم تدريب إلى 84.6 كجم، وهو أدنى معدل 3.8 في المئة من الدهون في الجسم والعضلات واضحة جدا، والآن 24 سنة، وقال انه يمارس اللياقة البدنية إلى حوالي 89 كجم، الجسم نسبة الدهون 4.6، بطبيعة الحال، إلا سباق فترة الإعداد قبل نسبة الدهون في الجسم فرشاة إلى أقل من 5!

الآن انه يملك على الشبكة ما يقرب من 80،000 المشجعين، كان زيادة له في غير موسمها المظهر، ومعدل الدهون في الجسم بشكل كبير. عندما يونيو تشو أعتقد الزيادات الجسم معدل الدهون، على الرغم من أن الحالة المزاجية أفضل، وأصبحت أكثر أمنا.

هو نفسه في معظم أنحاء تلبية الكتفين الجسم، عريض المنكبين دائما مثيرة للإعجاب، المستخدمين غالبا ما تتحول إلى الثناء كتفه جيد. هذا هو السبب في انه فاز مرارا وتكرارا على الجائزة الأولى على خشبة المسرح، والحصول على واحد من العوامل من البطولة في عام 2016 لياقة بدنية، عريض المنكبين تجعل له نظرة أقوى وأكثر ملاءمة!

للتدريب عضلة الكتف، له العمل المفضل هو أرنولد الصحافة، وهذا العمل يمكن أن تمارس إصبع القدم الدالية والحزم لتحفيز عضلات الكتفين من تأثير جيد جدا. خلال حزمة ممارسة، لا تطمع بسرعة، والحاجة إلى فهم دقيق للعضلات القوة الكتف!

وقال انه يتوقع أن يتمكن من يصل في نهاية المطاف حوالي 92 كجم، وهو أكثر شخصية مثالية، والسعي لكمال الاجسام هو حياته، ومستقبل الشباب اذا كان يمكن التغلب أرنولد كلاسيك أو أورساي ذلك؟ أو ننتظر ونرى!