الصيف الطبق المفضل، يأكلون الأطفال وتعزيز المناعة، ورائحة طازجة، صغارا وكبارا

الصيف الطبق المفضل، يأكلون الأطفال وتعزيز المناعة، ورائحة طازجة، صغارا وكبارا! يكون الطقس حار جدا، وليس للبالغين ذكر، وفقدان الشهية، وحتى الأطفال لم الشهية، والذي كان كافيا الكريمة لشرب بعض من الجليد القديم أو شرب الكثير من الاحاديث عن وجبة خفيفة صغيرة، وذلك لوقت العشاء، ويتم تعبئة المعدة، ليلة أكل الكثير من الأرز. ولكن أطفالي مولعا بشكل خاص من هذا الطبق، وننسى أبدا، ويمكن استخدامها لإضافة الأرز الأطباق جيدة. هذا هو الطريق من لوتس الجذر حساء الدجاج الصفراء الثلاث. الدجاج للأطفال، كما أنها لذيذة من لحم الخنزير، شعبية هي مرتفعة نسبيا، لأنه سيكون أكثر عطاء وقريب النضرة، والذوق ممتعة جدا. الدجاج الصيني وغنية بالبروتين، يمكن أن تعزز النمو، وهناك تعزيز مناعة. كان هناك رائحة فريدة من جذور اللوتس، وهناك دور معين في الطحال، الصيف تناول الطعام يمكن أن تزيد الشهية، وتعزيز الهضم، وكبار السن يمكن أن تأكل، الطازجة والشهية.

لوتس المشتعلة Sanhuang

بواسطة قزم سعيد

المقادير:

Sanhuang 800 غرام، 500 غرام جذور اللوتس، أحمر 30 غرام شوربة الحامض والفلفل الحار 4 فقط، 20 غراما من الزنجبيل، والثوم، 15 غراما، و 3 غرامات من الملح، 1 غرام من مسحوق الدجاج، 20 مل من زيت الطعام

الطبخ الخطوات التالية:

القطع 1. يغسل ثلاث الصفراء. (قطعت أصحاب كشك جيدا، يمكنك غسل)

2. جذور اللوتس، مقشر والمكونات الأخرى جاهزة.

3. لوتس جونغ خفض حجم كتلة. شرائح الزنجبيل، الثوم كسر.

4. ووك، حقن النفط، في الحار، والزنجبيل، الثوم، الفلفل الحار عموم الصويا الثلاثة.

5. إضافة العطر أحمر شوربة حامضة.

6. تحريك نكهة حمضية.

7. إضافة ثلاثة الدجاج الأصفر.

وقد 8. حافظ القلي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الدجاج انكماش الجلد، وحجم المعركة.

9. يضاف الماء الساخن، وعدد قليل من المكونات.

10. بدوره بعد الحريق لتغلي على نار متوسطة، يجيش ببطء لمدة 15 دقيقة وجذور اللوتس.

11. ثم يجيش لمدة 15 دقيقة، والملح 3 غرام، 1 غرام من مسحوق الدجاج التوابل.

12. صلصة النار، يمكن أن عموم نقل إلى طبق من ذهب.

نصائح الطبخ:

1، واللياقة البدنية: ارتفاع هضم الدجاج، فمن السهل أن امتصاصه من قبل الجسم، وتعزيز دور القوة البدنية، الجسم القوي.

2، وتعزيز مناعة: العمال ذوي الياقات البيضاء في كثير من الأحيان تناول الطعام في حالة صحية جيدة من بعض من أفضل، لتعزيز مناعة، والحد من مخاطر المرض. مع الحار الدجاج في الهواء، وملء تكملة غرامة اللب، والفوائد الأعضاء الداخلية، وإضاعة فعالية لعلاج الاستهلاكي رقيقة والغذاء أقل الظاهري ،، اضطرابات الدورة الشهرية، والسكري، وذمة وأعراض أخرى.

3 والكلى جوهر: تخفيف التبول المتكرر الناجم بسبب عدم كفاية جوهر الكلى، والصمم، وانخفاض الحيوانات المنوية أعراض البرد الحيوانات المنوية.

4، وتعزيز التنمية العقلية: بعض مضادات الأكسدة لديهم وإزالة السموم. تحسين وظيفة القلب والدماغ، وتعزيز جوانب النمو العقلي للأطفال، ولكن أيضا لديه تأثير جيد.

الجميع على طبق لالارتياح الخاص بك؟

تريد أن يكون ليو يان نفس الفقرة ابتسامة ابتسامة SPA يمكن أن يتحقق مع Smilelab

منحت الحكومة الشعبية لبلدية جينهوا معهد Zhejiang Wu لأبحاث الفن جائزة جماعية من الدرجة الثانية

فرن تجفيف بلدة الروبوت كيفية "التكامل سنسي"؟ هذه تعطيك الجواب المنتدى

الطفل ينمو لاحتياجات مراحل مختلفة من حفاضات ستكون مختلفة، والدي تعلم بسرعة

يبدو يلا النوم هذه الحالات الأربع، لا يمكن تجاهلها، انتقل إلى المستشفى للفحص

كيفية تحقيق أقصى قدر من الفتيات العادية تصبح جميلة؟ كبير المضادة للS البدء لبدء المدرسة

تايشون 3000 | شين كوي يجب - من حاكم سلالة تشينغ تايوان تايشون من الخدمة الجليلة له في تايشون، والحصول على التقدير تسو ل

أيام الصيف الحارة صلصة الشمس الحرفيين يشوى مشغول حراسة طعم القرن

المعالج الوشق، بدوره على مروحة! الرياح معلومات استخبارية سرية مخبأة

لي كا شينج لقاء المطار مجموعة من الأطفال كان حديث حسن تمويل 1000000 للسفر

تشينغداو: بعث 9 EMU المحلي إلى سري لانكا عن طريق القوارب

لجنة مدينة دونغيانغ لإنشاء نموذج قاعدة التدريس "4 + 1 + 11" في الموقع