غانا لديها مرة واحدة قليلا العضلات وقالت هذه الجملة: "في مجال كمال الاجسام والأسود لديه ميزة فريدة من نوعها، حتى لو كنت لا ترى الكثير من اللياقة البدنية السوداء، عضلات الجسم واضحة جدا أن نرى أوروبا مسابقة كمال الاجسام، وأعلى خمسة هي الأساسية السود اجتاحت! "
في الواقع، نظرة على اليوم أرنولد كلاسيك، سواء كان ذلك الصحة واللياقة البدنية أو كمال الاجسام الكلاسيكية، الأسود دائما تسفر ميزة ممتازة. تبين من الجمال الجسدي، لذلك شوارزنيغر هي بعمق معجب، يجب أن أقول كمال الاجسام السوداء الجينات Zhennai لا يقهر!
ولكن في لعبة أرنولد مفتول العضل، اللعبة تهيمن وكل أبيض، من أيسلندا هافثهور يوليوس بيورنسون فاز بالجائزة الأولى، وكان المركز الثاني لاتفيا مارتينز Licis، المركز الثالث هو بولندا ماتيوز Kieliszkowski.
هذا سبب الكثير من الناس هي غريبة، لأنها تقف على السبب الذي العضلات السوداء بحيث قوية، يجب أن قوتهم لا تكون صغيرة جدا، كيف يمكن لمثل هذا الأداء الضعيف في المنافسة رفع الاثقال أو مفتول العضل ذلك؟
والسود في الدوري الاميركي للمحترفين، وأداء المشروع وكذلك الركض والقفز في مجال الملاكمة هي جيدة جدا، وحتى بعض الناس يعتقدون أن العضلات السوداء المتفجرة للغاية، ولكن بالتأكيد ليست جيدة مثل سلطة البيض.
بعض الناس يعتقدون أن رفع الاثقال هو بالتأكيد مشروع مملة للغاية، بالإضافة إلى الأموال التي لا يمكن أن تجتذب السود لا يذهبون إلى التدريب، ولكن في واقع الأمر على درجة من اللياقة البدنية لممارسة ليست مملة رفع الاثقال تفقد والمكافآت رفع الاثقال ولا تفقد كمال الاجسام شعبية!
لماذا هذه الفجوة الكبيرة التي العضلات؟ كمال الاجسام المستخدمين على المنتدى لشرح ذلك كان مقتنعا I، وقال انه كان لهذا القول:
الميكانيكا الحيوية في السود حاسمة أطرافه رفيعة نسبيا رمي ترقية، الركض، السباحة والعديد من الرياضات الأخرى، على وجه الخصوص، لديها زوج من الأرجل كبيرة، لذلك فهي ليست مناسبة للسباحة، يجلس القرفصاء وطول الساق ستمتد الرفعة المميتة بك المسافة، مثل كمال الاجسام المجتمع روني كولمان أن يكون هيكل الجسم جيدا نسبيا، لذلك إذا كان لا تصل إلى مسابقة كمال الاجسام، سيكون رافع قوة جيدة!
في الواقع، إذا كنا القرفصاء الملك الحالي من العالم راي ويليامز، على سبيل المثال، أكمل مؤخرا 490 كجم القرفصاء، والسلطة المطلقة صعبة للغاية، وبالتالي فإن السلطة المطلقة من السود ليست مشكلة.
ولكن نظرة في بلدة الحديد الرفعة المميتة المعرفة، ورفع القتلى من 357.5 كغ مقارنة مع أقل بكثير له القرفصاء، و 500 كيلوغرام من قاعة إدي الرفعة المميتة بكثير. اذا كان طويل القامة وثم أعلى، والأسلحة أطول، وضبط نسبة الجزء الأسفل من الجسم، قد يكون أكثر قوة في مجال رفع الميت، وبنية الجسم يحد من مستوى الرفعة المميتة لها!
بناء على ما سبق ما يلي: هناك العديد من الثغرات، ولكن في الحقيقة لا يوجد نقص في السلطة المطلقة السوداء، وربما حكم رفع الاثقال الناس الشمال، وهيكل الجسم الفجوة هو الحد أكبر عامل بهم!
