"اليام هو الطبق المشترك، اليام هو أيضا المدنيين منشط على الطاولة لدينا قيمة غذائية كبيرة، واهية أو الناس للشفاء من المرض أكل البطاطا الحلوة تغذية الجسم، هو أكل فوائد البطاطا الحلوة. اليام يحتوي على الأميليز الانزيمات ومجموعة متنوعة من المواد الغذائية، وغالبا ما أكل اليام يمكن الطحال والمعدة، ويساعد الجسم على هضم. يمكن للناس المصابين بداء السكري تناول البطاطا الحلوة والبطاطا الحلوة يمكن أن تقلل من نسبة السكر في الدم، مرضى السكري في كثير من الأحيان تأكل البطاطا ويمكن استخدام أفضل نظام غذائي من الخضروات. اليام يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم، وغالبا ما أكل البطاطا يمكن الحفاظ على لياقتهم، وبناء قوتها، يمكن للأصدقاء من الذكور أكل البطاطا ويمكن الكلى. الإناث الأصدقاء أكل البطاطا يمكن تجميل الجلد، وترطيب المهبل، والبطاطا الحلوة تحتوي على الفيتامينات والعناصر النزرة التي يحتاجها الجسم، وغالبا ما أكل البطاطا يمكن أن تبقي على مرونة الجلد، ورطوبة الجلد والأبيض، قد يكون لها أيضا دور في تأخير الشيخوخة. على الرغم من أن المكملات الغذائية اليام، ولكن لا تصلح لأحد أن يأكل، البراز الجاف أو الإمساك لا يصلح للأكل البطاطا. الخنازير شقة عظم ليس الدهون وليس دهني البروتين لذيذ هناك، واليام الحساء وغير دهني ولكن دون أن تفقد حساء لذيذ معا. تقع مع حساء لذيذ تبليل جيدة حقا. " المكونات
- عظم مسطح 650 غرام
- بطاطا 200 غرام
- جزر 100 غرام
إكسسوارات
- زنجبيل 4
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- مالح طعم
- خنة الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
11. المواد: لحم الخنزير شقة عظم اليام 200 ز 650 ز 100 ز الجزر والزنجبيل التوابل والملح النبيذ 4 -
قطع 2. البطاطا والجزر. -
سكب 3. خزفي في الماء البارد، إضافة غسلها العظام المسطحة. -
4. صب الزنجبيل. -
5 صب البطاطا والجزر. -
6. صب النار دون النبيذ في الغليان حريق صغير، وتغلي لمدة 90 دقيقة. -
7. ترفع من حرارة قبل أن يتم نقل الملح.
نصائح
النبيذ لا يمكن إضافة، إضافة النبيذ للذهاب رائحة. إذا كان هناك وقت قبل عظام مسطحة مثل هذا المغلي 2 دقيقة أقل كريما. أوه، لن منتصف الطريق مع الماء تدمير حساء لذيذ، مثل MSG يمكن أيضا أن تكون مناسبة لوضع بعض. شخصيا أشعر أن حساء لذيذ جدا حتى أننا لم تضيف ما يصل.
