تمزيقه الأعشاب البحرية، المسيل للدموع أصغر
ملعقة من زيت، تحولت مختلطة بشكل موحد (بذور السمسم الأبيض، ويمكن رشها مع حفنة صغيرة)
تتحول في الميكروويف لمدة دقيقة، تبين أنها مزيج (تكرار ثلاث أو أربع مرات) خلال نفس الأعشاب البحرية نوري هش مع، يمكنك أن تأكل
لا السمسم تجميل الأبيض، أن ننظر إلى الفرق، وطفل رضيع يحب أن يأكل
فعلت من قبل، وبذور السمسم الأبيض