"التمر الأحمر حلو وهادئ ، يمكن أن يتسبب في الطحال والتشي ، ويحسن من نقص الدم والاصفرار. السكريات في التمر الأحمر يمكن أن تعزز تكون الدم ؛ الفول الأحمر مسطح ، حلو وحامض ، يمكن أن يكون مدرًا للبول ، يقلل من التورم ويقوي الطحال.يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر النزرة ، خاصة الحديد وفيتامين B12. لديه وظيفة لتغذية الدم وتعزيز الدورة الدموية. غالبًا ما يتسبب فقدان دم النساء في الدورة الشهرية في حدوث دوار ، ووجه شاحب ، وما إلى ذلك ، وغالبًا ما يشرب حساء الفاصوليا الحمراء الساخنة مع السكر البني ، ويمكن أن يغذي الدم ويحسن أعراض فقر الدم ؛ الفول السوداني حلو وناعم ومفيد لتشي والطحال والدم والإرقاء. التأثير المزدوج لإرقاء الفول السوداني ومكملات الدم هو بشكل أساسي الملابس الحمراء الفول السوداني (الملابس الحمراء على سطح حبات الفول السوداني) ، والتي يمكن أن تمنع ذوبان الفيبرين ، وزيادة جودة الصفائح الدموية ، وتعزيز تكون الدم في نخاع العظام. لذلك ، تعد ملابس الفول السوداني فعالة في علاج النزيف وفقر الدم الناجم عن النزيف. الأنواع الثلاثة المذكورة أعلاه من الأطعمة لها تأثير مكمل للطحال والدم ، وهي فعالة للاستخدام الفردي ومزودة بثلاث نكهات ، والتي يمكن أن تعزز تأثير مكملات الدم. التمر الأحمر ، الفاصوليا الحمراء ، ملابس الفول السوداني ، ثلاث نكهات مع حساء مسلوق (حساء سانهونج) ، له تأثير جيد على الدم ، وهو بسيط وسهل الصنع. مناسب لفقر الدم العام أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. " مكونات
اكسسوارات
- التمور الحمراء حفنة
- الفول السوداني الأحمر حفنة
- سكر بني يي توه
- حلو المذاق
- يطبخ براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 شطف الفاصوليا الحمراء والتمر الأحمر والفول السوداني -
2 قم بتضمين كمية مناسبة من الماء -
3 لدي نفس كمية الماء من العصيدة ، يتم ضبط كمية المياه بنفسي ، قم بتشغيل الحرارة العالية وتحول إلى حرارة منخفضة واطهي ببطء لمدة 15 دقيقة ، أطفئ الحرارة ، ثم أزل الضغط تلقائيًا. -
4 بعد الطهي ، أضف السكر البني أو السكر الأبيض ، -
5 Meimei da استمتع بها
نصائح
إذا كنت تستخدم وعاءًا عاديًا ، يجب نقع دودو طوال الليل وطهيه حتى يصبح طريًا وعفنًا ،
