- سبانخ كمية مناسبة
- عدد المعجبين قليلا
- ثوم اثنان
- بصل A
- ملح قليلا
- دجاج قليلا
- نفط كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إلى الجذور تغسل السبانخ.
-
2 بعد الماء المغلي في الماء البارد.
-
3 المشجعين مع ظهور بثور مفتوحة لينة.
-
4 بصلات خضراء، مفرومة ناعما الثوم.
-
حرارة المقلاة 5 في كمية النفط تضاف إلى نهاية البصل والثوم حتى تفوح رائحته.
-
6 في القلي بعض المشجعين.
-
7 تاريخ Bocai إرم، توابل الدجاج مع الملح.
-
8 نقل لوحة وخدمتها.
