المكونات

 

لحم البقر

 

300G

 

أستراليا جبل

 

نصف الوحيد

 

الخس

 

100G

 

 اكسسوارات المحار صلصة الطماطم كمية الحق صلصة كمية مناسبة من صودا الخبز 1.5G الطحين كمية قليلة من زيت الزيتون الأيمن من كمية السكر

 1 المانجو المقلية ممارسة لحم البقر لإعداد المواد الخام.

بعد غسل ومقطعة إلى 2 لحم البقر، ووضع صودا الخبز، صلصة المحار، صلصة الطماطم، وتحجيم نشا الذرة بعد الثلاجة لمدة نصف ساعة.

3 الخس قطع المياه الطلاب يغلي، أخذ نصف قشر المانجو بار.

4 ووك النفط البرد، ولحم البقر تحت ضجة.

5 لحوم البقر يقلى الخس ضجة ثمانية ناضجة في الوقت الحاضر.

6 أن يكون وضعت حظة عندما القلي المانجو لحم البقر قليلا، وإضافة صلصة الطماطم والتوابل والسكر.