"أسهل طريقة لتناول التوفو، وزيت السمسم، ثومية يأكل، خالية قليل الدسم للنفط الفم صفر الطهي المصنوعة أي عبء". المكونات
إكسسوارات
- ثوم 4
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- خل الأرز 1 ملعقة طعام
- زيت السمسم قليلا
- ملح كمية مناسبة
- ثوم طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- التوفو نظيفة 1؛
- 2 مقطعة إلى مربعات صغيرة.
- 3 قوه Lifang المياه الباردة في كمية من الملح، في حين أن التوفو إليها.
- 4 النار، وفتح النار على الماء، عندما بدأ الماء محتدما، إيقاف الحرارة، إزالة والتوفو.
- 5 الثوم ثوم مهروس، وصلصة الصويا.
- 6 الخل وضع.
- 7 موحدة خلط زيت السمسم.
- 8 تصب في طبق التوفو تم وضعها، فإنه يمكن فتح لتناول الطعام.
نصائح
التوفو تحت الماء البارد، والماء المغلي التوفو السمك والتوفو هو العطاء جدا، الصلصة الحارة لتناول الطعام.