1. إعداد القرنبيط، مطوية إلى قطع صغيرة، ثم قم بإزالة سكين الجلد القديم قليلا.

2. القرنبيط مطوية مع الماء والملح ينقع لمدة 15 دقيقة.

3. FIG إعداد الطعام. القرنبيط، الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والثوم غسل.

4. الفلفل الأخضر، وقطع الفلفل الأحمر إلى قطع صغيرة، وشرائح الثوم.

5. كمية قوه Lifang من عموم النفط، إضافة الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والثوم حتى تفوح رائحته.

6. صب يقلى القرنبيط ضجة.

7. أضيفي صلصة الصويا والسكر والفلفل يقلب كسر الصحية.

8. يضاف الملح، وإثارة الدجاج.

9. سكب في علبة، وعلى الفور.