المكونات

 

الغلوتين السمك

 

200G

 

 كمية صلصة المحار من زيت الزيتون المساعد كمية كمية كمية الليمون والفلفل كمية كمية من الفلفل الأسود

 الأسماك الفلفل سلاسل الغلوتين من صلصة المحار والسمك ممارسة صلصة 1 من 3-1 مزيج دقيق تحضير زيت الزيتون

2 الفلفل تخفيضات نظيفة، الأسماك، الغلوتين مسبقا ذوبان الجليد

3 سلسلة مع الفلفل المشوي والسمك تباعد الغلوتين دبوس جيدة

سخن الفرن شواء 4 كل سلسلة من زيت الزيتون فرشاة موحدة

5 قطرات من نكهة عصير الليمون

6 يبدأ عندما يخبز قلب فرشاة التوابل الخمور.

مثل الفلفل الأسود انضم يصل بعد 7

8 لذيذ، حار لتناول الطعام.