مكونات

 

الملفوف الأرجواني

 

150 غ

 

الخس

 

100 جرام

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، MSG ، ثوم ، خل ، إلخ.

 ممارسة الملفوف البنفسجي البارد 1 اغسل الخس والكرنب الأرجواني

2 تقطع إلى خيوط وتوضع جانباً

3 حول جميع التوابل إلى عصير

4 ثم امزجها مع الخضار المبشور

5 يرش بذور السمسم البيضاء.